そろそろ新年度の疲労が出てきました

疲れというのは、肉体的な疲労と精神的な疲労が交錯した結果です。
自分で耐えられなくなったときがダウンするときです。

このダウン時が分からないものです。
どうしても頑張ってしまいます。

人間は、職業人として最低限のパフォーマンスを維持しながら
肉体と精神の回復を図らなければ終わってしまいます。


ゴールデンウィークがその回復のよい機会を与えてくれます。