徒然なるままに 

BGMはモダンジャズ、暇つぶしの自分史

セブンミールでダイエット

2015年08月30日 | 日記・エッセイ・コラム

セブンミールの「お惣菜セット」を利用し始めて1か月が経過した。
始めた動機はダイエットである。
「お惣菜セット」のカロリーは、1食あたり300kcal程度。
これに、日本酒をコップ半分という夕食を週5日、1か月続けたところ、何をやっても減らなかった体重が減り始めた。
やはり、ダイエットはカロリー制限が一番効果的のようだ。

宅配弁当のサービスは山のようにある。
ほとんどが、冷凍した弁当をまとめて送り付けてくるタイプだ。
在庫リスクが少ないし、既存の宅配業者を使えるので、参入のハードルが低い。
ただし、完全に冷凍してしまうと、「電子レンジでチン」というわけにはいかない。
おかずの内容によって、解凍時間も解凍方法も違うからだ。
利用者する側からみれば面倒くさい。

毎日配達の弁当は、解凍ではなく温めるだけなので、お手軽だ。
ただし、業者が少ない。
地元で毎日配達してくれる業者は、セブンミール、ワタミ、すこやかキッチン、宅配クック123。順に試して一番美味いところに決めようと思ったが、一度始めると、業者を変えるのが面倒になる。結局、セブンミールで1か月経ってしまった。


セブンミールの「お惣菜セット」を美味いと感じたことは一度もない。
毎日同じような内容ですぐ飽きてしまう。
料金は税込510円。
毎日配達とはいえ、この内容で510円は少し高い。
それでも減量成果が現れると、もう少し続けてみようという気になった。

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