ここでは自分の三日坊主をさらけ出してきたのですが。
これ、なんだと思いますか? 豚さん、それは見ればわかります(笑)
「体操ブーブー」というものだそうです。生協で見つけました。これならわたしでも出来る! 見つけたときは喜びました。届いて早速使ってみました。
なるほど、最初と最後に豚さんの元気な声で「始めるよ!~」とか何種類かのかけ声が入っています。次に例のラジオ体操の音、時折豚さんが合いの手(動作の注意)を挟みます。第一・第二と続きます。最後までやると約6分ぐらい。真剣にやると汗ばむ感じ。
やってみてわかったことが。第一はなんとかやっても第二はうろ覚え。動作が合いの手を聞いてもよくわからず、ダラダラとした感じになってしまいます。終わってからユーチューブで動作を確認。
動作確認してから、あれ? やりたいときにテレビでユーチューブ見たらいいんじゃないの? って。わざわざ体操ブーブー買う必要あったのか?って。
いや、テレビのない場所でやるにはいいんじゃないか?二階の寝室のテレビはユーチューブ見られないし、二階でやればいいよ、心の声がつぶやいています。せっかく買ったんだから、活用しなくちゃね。
最初の日からぴったり三日。やりましたが、四日目にはお休みを。
お休みが多くなり、豚さんの出番は・・・三日坊主にもほどがある! 自分に呆れてしまいます。豚さんが寂しそうです。
なので久しぶりに豚さんとご対面。今日からまた三日ラジオ体操しま~す。
ところが、なんというか、腰というか股というか、異変が。
体操だけでこんなこと起きるわけがない。ウィーキングのせいかなあ。でも、このまま休んだらますます体が硬くなっていきますよね。ふだん動かない罰が今出ています~