多摩サイは暴風

5:30 起床。
朝食を食べた後、6:35からZwiftで「Alpe du Zwift」を一本登った。

たっぷり休んでからくろがねやに行き、ダンボールを購入。
帰宅後、三男用のリフターを修理のためにメーカに送り返す準備をした。
購入したバンボールをリフターの形状に合わせて整形。
終了後、塚戸のクロネコに持って行き発送した。

昼食後、多摩サイに出て花見練の開始。
でも暴風で自転車が真っ直ぐ走らせられないため、是政橋を渡り桜並木を堪能しながら帰還。

そして2度目の Zwift開始。
もちろんコースは「Alpe du Zwift」だ。

ペダルを回しているうちに無性にお腹が空いてきてジェルをチュルリ。
それでも足りず、ミニ羊羹を2個ペロリ。

そうしているうちに・・・眠くなりペダルを回しながら寝落ち。
結果として中弛みな練習になってしまった。

今日の練習はここまで。
明日は軽く回してチャレサイに備えることにしよう．