基礎からやり直し

ヤンバルサイクリングでBossの走りを見ながら、これからやるべきことを考えていた。
まず基本の見直しをやろうと思った。
よってペダリングスキルを上げるために 朝ローラをやった。
ペダルを回す筋肉を固定化せず、満遍なく筋肉を使用するイメージで回してみた。

40分ほど回して擦過傷部分を確認したら、赤いものがうっすらと見えた気がした。
きっと気のせいだ。

そう言えば自分の年齢を間違えていたようだ。
私はまだ58才に違いない。