情報更新ミス

5:30 起床。
朝食を食べてEVO号で出発。

集合場所に行くと誰もいない。
しばらくしてフッチーが到着。

時間を過ぎても誰もこないので、場所を近場の小山田周回に変更して出発。
程よいペースで2周回して帰路についた。連光寺坂でフッチーと別れて帰還。

メールを確認したら予定変更のメールが届いていた。
確か見た記憶があるが、昨夜10月30日のメールで確認したため古い情報がインプットされてしまった。
ちょっと残念だが仕方がない。

昼食を食べてしばらくしてＧ坂練をやることにした。

ささっと着替えてEVO号で出発、10分でＧ坂に到着した。

ここでいつものセットを2回こなしたが、とてもキツイ。
でも我慢できないほどではない。

心肺と筋力は程々のバランスが取れているようで、息があがったり足が回らなくなる様なことはない。
つまり、この練習に耐えられるだけの地力がついてきたと言うことだろう。

吹きつける風では冷却できずに汗が額から滴り落ちてくる。
まだまだ強くなれそうだ、ただし時間はかかるだろう。
やればやっただけ得る物がある。
楽しみだ。