今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

お盆練

2014年08月15日 | 自転車
4:30 アラームが鳴った、でも起きなかった。
クジラ橋に行けば、何かあるかもしれないからね。

5:00 頃目が覚めたので朝食を作り、6:55に出発。
クジラ橋には 7:13頃に到着。

7:32まで待ったが誰もこないので、連光寺坂上に行くことにした。
すると記念館通りでAREX*が対向から走ってきて、そのまま去って行った。

連光寺坂の歩道側を下っていたら、今度は登って来たツツミさんとすれ違った。

今度は両者立ち止まり、情報交換。
するとツツミさんもイベント期待で来たけれど、クジラ橋、大丸公園のどちらにも人がいなかったとのこと。

よって二人で「お盆練」をやることにした。

多摩丘陵には車が通る道以外に、細い小道が縦横無尽に走っている。
いわゆる里山探索練である。
それらを散策しながら、探検するのが目的だ。

細い小道からさらに鬱蒼と草木が生える道に入ると、行き止まりだったりする。
また、農家のおじさんなどが、道についてのアドバアイスをくれるので、迷うことなく走っていけた。

そしてあっちこっちを走っているうちに「平山城址公園駅」方面に降りてしまった。

そこで浅川に降りてサイクリングロードを走り、府中四谷橋でツツミさんと別れ多摩サイ経由で帰還した。

涼しい朝は練習に最適だが、午後になるともはや「拷問」のようだ。
走っている時は、汗が気化することで体温を下げてくれるが、停まったら蒸し風呂のようになってしまう。
それに耐えるのもいいが、練習効果は格段に低いものになるだろう。
コメント
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