今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

G坂練+夜ローラ

2013年03月31日 | 自転車
朝起きたら雨がかすかに降っていた。
気温は低いし天候の回復が見込めないので練習会は見送った。
午前中は自室の片づけを行い、14:00からG坂でトレーニング。

昨日のレースで体にダメージなし、それほど緩いレースをしてしまったのだろう。
シッティングとダンシングを交互に5本ずつ行い、昼練は終了。

湯食後、1分モガキ、4分レストのしょぼいインターバル練モドキを40分やって、本日の練習は打ち止め。
焦りは禁物、できることをやるだけだ。
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JCRC 第2戦 Aクラス

2013年03月31日 | 自転車
練習でやったこと以上のことはできない・・・・・・を実践した。

1周目で最後尾付近を泳ぎ、2周目で離された。
それ以降は近辺で走っていた人、落ちてきた人と一緒に走っただけ。

でも(サトー)ケンちゃんが視野に入るところで走っていたので、なんとか追いついて一緒に走った。
最終週の長者が原休憩所に向かうところでSクラスにラップされた。

なんとそこにキャップの姿があるではないか!
久々に見る雄姿だな。

ゴールでは Aクラス 3人で勝負したが・・・負けた。

これが今の実力。
チャレンジは厳しそうだ。
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