4.30 起床。
今朝は冷え込むとの情報を受け、イヤーウォーマを装着して多摩サイに出発した。
だが川崎街道に降りる数分で『冷え込み』が想定外であることを体で知った。
しかし登り返すのは面倒なのでそのまま向かった。
多摩サイに入った時、ガーミンは8℃を表示していた。
焼肉村あたりで4.1℃、関戸橋あたりでは3.5℃だった。
手先がジンジンして感覚が無くなっていく。
7-11の前では最低気温3.4℃を表示した。。
むき出しのシューズは通気性抜群なのでかなり辛いぞ。
ガシガシ踏めないのでクルクル回しながら我慢して走ったが、もう一往復で十分。
おとなしく引き上げた。
でも寿福寺の坂とベルディ坂は外せないので登った。
家に返ってから体を温めるために15分ローラに乗った。
するとポカポカしてきた。
ウェアの選択ミスはやる気を削ぐなぁ。
○チェーン
今日はバッチリだった。
もうパーツはさわらないことにする。
これで憂いなく沖縄で走れそうだ。
今朝は冷え込むとの情報を受け、イヤーウォーマを装着して多摩サイに出発した。
だが川崎街道に降りる数分で『冷え込み』が想定外であることを体で知った。
しかし登り返すのは面倒なのでそのまま向かった。
多摩サイに入った時、ガーミンは8℃を表示していた。
焼肉村あたりで4.1℃、関戸橋あたりでは3.5℃だった。
手先がジンジンして感覚が無くなっていく。
7-11の前では最低気温3.4℃を表示した。。
むき出しのシューズは通気性抜群なのでかなり辛いぞ。
ガシガシ踏めないのでクルクル回しながら我慢して走ったが、もう一往復で十分。
おとなしく引き上げた。
でも寿福寺の坂とベルディ坂は外せないので登った。
家に返ってから体を温めるために15分ローラに乗った。
するとポカポカしてきた。
ウェアの選択ミスはやる気を削ぐなぁ。
○チェーン
今日はバッチリだった。
もうパーツはさわらないことにする。
これで憂いなく沖縄で走れそうだ。