休息日

今日は連休中の疲れを取るための休息日。
のんびりメンテをしましょう！

さすがに雨の中を9時間も走ると、自転車は汚れ放題でオイルなど流されて跡形もないようだ。
ただチェーンオイルのタクリーノはタフだね。

○昨夜のjob
585のステムを外してヘッドパーツの清掃。
シールドベアリングがかなり劣化しており、かなりガタが出ている。
交換時期かもしれないが交換パーツがないので、バラバラにしてグリスアップで誤魔した。

○今日のjob
キシリウムのメンテのためにお店でマビックオイルを入手。
Bossにメンテのやり方を伝授してもらった。

家に帰って作業開始。
まずスプロケを外して灯油洗い、一枚一枚ブラシでゴシゴシ擦って清掃。

教えて貰った通りの手順で作業した。
ハブの中は泥だらけだった。
それにしても簡単に出来るものだと関心、これもシールドベアリングのおかげだね。

ホイールを持っていたら、なぜか水の音がする。
どうやらリムの中に溜まっているようだ。
チューブの空気を抜いて排水していたら、タイヤの表面にケーシングが現れていた。
急遽タイヤ交換を済ませた。

こうなるとフロントも同じ事になっているはずだ。
フロントホイールを振ってみたら・・・水の音がした。
こちらも早々に水抜き、透明なきれいな水が大量に出ました。

チェーンもしっかり灯油で洗い、タクリーノを垂らして完了。
前後のブレーキシューも交換して、とりあえずメンテナンス完了。
一緒に走ったメンバーはしっかりメンテをしているだろうか？

○ＳＭＰサドル
クッションがないタイプのコンポジットを使用しているが、200km走ってもお尻が痛くならない。
気にいったのでもう一つ購入、控え自転車に装備しよう。
もう手放せない。

○ガッチャマンかぶり
先日の練習会の帰り番長が多摩サイでヘルメットを前後逆にかぶっていたおじさんを見つけた。
5月5日に多摩サイを走った時、私も目撃した。
あれは流行のかぶり方なのだろうか、よく分からん？

今日の走行距離 16km(雨が降ってた)