また歯医者へ

日曜日の夜、夕食時に歯が痛くなった。
そういえば都ロード第一戦の時も痛くなった。

それで歯科医に行き治療したんだけど、また同じところが痛くなった。
だから火曜日に予約した。
でも痛みは徐々にてひいていき、レバ練の頃には痛みは去っていた。

と言うことで、今日はお休みさ。
久しぶりに pm11:00～am6:50まで寝たよ。

そして、am9:00に近くの医院で花粉症のクスリを出してもらい、am10:30に歯科医に行った。
症状を説明し見てもらったら、激しい運動でそのような症状が出たのかもしれないとの診断で、しばらく様子見となった。

歯科医を出て、スーパーに行き『カスピ海ヨーグルト』と『牛乳』を買った。
家に帰り、ヨーグルトメーカーに『カスピ海・・』の種を仕込んだ牛乳パックをセット。・・簡単で大量に作れるんだよね。

そんなことして 13:40に多摩サイに出発、強風なのでＳＦＲ練に最適だろうね。
一往復目：行きはゴリゴリ、帰りはクルクルでお終い。
二往復目：行き 是政橋手前で Boss + ナルシマ + ? の三名とすれ違った。野球場を過ぎてからピスト君と抜きつ抜かれつ、帰りはべたつきされた。あんたそれじゃあ練習にならんでしょう。
三往復目：行きはやっぱりゴリゴリ回し、関戸橋を過ぎてから高速下までダンシング練。長時間でも楽に出来るようになった。
帰りは是政橋から川崎街道に上がり、いつもの山岳コースを走って帰還。

今日の走行距離 88.1km
２月の走行距離 1900.9km