AID STATION

今を精一杯生きたい

萩往還~2007年

2015年01月20日 21時50分52秒 | 日記

2007年(今から8年前)の「萩往還マラニック250km」の写真をスライドショウにまとめてみました。この年は250km参加者7名全員完踏した年です。(田代、岩本、吉松、松原、福地、河野、上野)

なつかしい人が登場します。コース・エイド・チェックポイントが今とかなり違っています。見ていると、その当時のことが昨日のことのように思い出されます・・・・8年前はよかった・・・・・

http://www.digibook.net/d/f804e1f3819e0078628d8c30db6050bb/?viewerMode=fullWindow

 

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下田マラニック~スライドショウ

2015年01月20日 13時33分35秒 | 日記

先週行った「下田温泉マラニック」のスライドショウを作ってみました。大きな写真で見れます。

ウルトラマラニックは毎回そうですが、始めるまでは計画立てて楽しいですが、いざ走ると途中できつくなります。そして終わってみると、そのきつさは忘れてしまいます。そして数日後、こうやってスライドショウを見ると、またやりたくなります・・・・マラニック病です

大勢で遠くへ走って行って、温泉に入ってビール飲んで、翌朝帰る、最高です。

このスライドショウでビール1缶飲めます。

http://www.digibook.net/d/4f84a13ba0592078f2cd0430d57a11fd/?viewerMode=fullWindow

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肥後国マラニック190km

2015年01月20日 12時02分44秒 | 日記

●実施日: 2015年3月20日(金)、21日(土・春分の日)、22日(日)

●集合場所: 3月20日(金)19時30分

  熊本駅市電側・切符売り場よこ広場

●スタート: 熊本駅前 19時45分

●宿泊所: 通潤橋近くの「通潤山荘」(142km)

  夕食、朝食なし、素泊まり予約

(14名、男12名、女2名、部屋6,6,2の3部屋予約)

  レストランが8時半までは開いている

  20時までに到着するようにがんばる。

  入浴は可(大浴場23時まで)

     コインランドリー(業務用だが使っていい)

  翌朝は7時に出発、朝食は近くのコンビニで

●ゴール: 22日(日)15時ごろ 熊本駅前

●入浴: 湯ラックス

●累積高度2372m

●コーススケジュール:

 ★ステージ① 熊本駅前~通潤山荘(142km)

 ★ステージ② 通潤山荘~熊本駅前(48km)

●参加費: 旅館代(9000円前後)

●参加予定者:全員宿泊 13名

  部屋A(2): こっちゃん、坪根

  部屋B(5): 上野、小場佐、有働、木村、松原(大津から)

  部屋C(6): 宮村、出端、 森川、松下、松枝、ゆきひろ

             坪根、森川、松下は旅館で終了、

●バス: 山荘の前にバス停あり、交通センター行き、6:16 7:26 9:11

●コース詳細図:

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e73340b3008f08d669d42e51e9b6f999

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てれっとシール

2015年01月20日 10時06分21秒 | 日記

「てれっとマーク」をいろいろアレンジしてみた。

①1ポイントアクセント:

シャツの後下に(もしくは肩)、1ポイントとしてマ―クを入れる。 カラーにせず白黒で。後方から近づいてくる人によくわかる・・・・ただし、アイロンでくっ付けるのが面倒。

②てれっとラベル:

黒字に白字とオレンジ字。裏をはがせば、どこでもくっ付けられます。写真はバッグに貼ったもの・・・・ただし、バックがしわしわになると、はがれてくる。いちいち押さえないといけない。

 

③てれっとボディぺイント:

黒字に白字。シールをはがして濡れたタオルで押しつければ、簡単に付きます・・・・ただし、力を入れて皮膚をピンとさせて貼ると、力をゆるめるとしわになる。当然、しわしわの皮膚には貼れない。タルミが強い所に貼ると、円が楕円になる。どうも年齢制限がありそう。

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別大マラソン~伴走

2015年01月20日 08時33分04秒 | 日記

福岡のランニグクラブ「一期一会」の方から、「伴走を探している」との依頼がきました。

来月の「別府大分毎日マラソン(2月1日)」だそうです。参加されるブラインドランナーの伴走の方が急に参加できなくなったとのことで、替わりを探しているとか。

ランナーは熊本出身で大阪在住のブラインドランナー福永さん。サブスリーの記録(カテゴリーはB2=弱視です)をもっておられるそうです。

後半だけの伴走だそうです。20㎞地点で襷渡しをしてコース後半の22㎞を5分/㎞で走る予定。(本人は控えめに言っていますが、もう少し速く走る筈です。4分30~45秒位)と書いてあります。速い方です。

どなたか、できそうな方はぜひ伴走をお願いします。

自分にできるものならやりたいですが、自分が完走できるかどうかわからない実力ですので、まず無理だし、ランナーの方の足を引っ張ることになるでしょう。

みなさん、がんばっていますね・・・完走できるかどうかで悩んでいる自分が恥ずかしい。

悔いのないレースをするだけ、結果は走ってみればわかる。結果を考えるな!ゴールに行くことだけ考えろ!

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