今日は週末の大会のプログラム編成会議がありました。こうやって大会に向けてちょとずつ気持ちが高ぶっていきます。後少しで大会!頑張らねば。
長距離はのんびりLSD。その後スピード刺激として200mor300mを実施。中距離組は並んでまずまずの動き。みほはちょっと動きのバランスが崩れていたので走りの確認をして修正。昨日の走りができれば問題ないと思うので数日間かけて修正していきます。
短距離はSD。追い風吹いていたのでいつもより動きが良い。おおたは7"3で60mを走ってました。風の強さがかなりのものだったので参考程度かな。でも良い動きはしていたので安心。全体的に少しずつ修正していきました。自分でタイムを測定するとなかなか動きがみれないのでこの辺は人に任せてkanekoは動きのチェックのみ。意識して直していくだけでタイムはかなり変わるんですが。手応えは6割くらい?
ちょっとお悩みな今日この頃。う~ん、辛い・・・。
長距離はのんびりLSD。その後スピード刺激として200mor300mを実施。中距離組は並んでまずまずの動き。みほはちょっと動きのバランスが崩れていたので走りの確認をして修正。昨日の走りができれば問題ないと思うので数日間かけて修正していきます。
短距離はSD。追い風吹いていたのでいつもより動きが良い。おおたは7"3で60mを走ってました。風の強さがかなりのものだったので参考程度かな。でも良い動きはしていたので安心。全体的に少しずつ修正していきました。自分でタイムを測定するとなかなか動きがみれないのでこの辺は人に任せてkanekoは動きのチェックのみ。意識して直していくだけでタイムはかなり変わるんですが。手応えは6割くらい?
ちょっとお悩みな今日この頃。う~ん、辛い・・・。