反り腰も「ここ」です＾＾

反り腰と目・頭の疲れが気になると書いてくださっていたお客様。

仰向けだけでもできるのですが、目・頭の疲れと肩こりが連動していることもあるので、うつ伏せからコリをほぐしていきました。

それから、仰向けでお腹をしっかりと緩めます。
お客様が「このへん、こってるというか硬い気がするんです」と鼠蹊部あたりをトントン。
はい、そこも、、、ある意味では反り腰と関係ある・・・ことがあります。

そして重要なのが、腰側ではなく腹部なんです。
ここにかた～いコリのカタマリがあると、身体はそこを避けようとして、猫背を選んだり反り腰を選んだりします。
これがなくなると・・・・スッと立てるようになります(＾＾)

反り腰が悪いわけじゃなくて、お腹にコリがあってそこに体重をかけないようにしてるのが、反り腰だったりするわけです。
実際に「知らないうちに反り腰になっちゃうんです」とおっしゃってました。
つまり、反り腰なら楽ということ。まっすぐな立ち姿がしんどいということ。
そのしんどさがどこから来ているかを考えれば・・・・お腹のコリにたどり着きます。

お腹もやったところで、首、お顔、頭、目、とやっていって終了です。

最後に立って確認していただくと「スッキリしてます！」とおっしゃってくださいました＼(^o^)／

反り腰もかいつう館にお任せくださいね＾＾
バキバキもしないし、通わせることもありません♪

今日もありがとう。
06-4962-3487
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000217701/