尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です
お昼に来てくださったお客様。不眠でということだったのですが、来ていただいてお話を伺うと
眠れるんだが、起きたときのしんどさが辛くて寝た気がしない、ということでした。
いろいろお身体のことを聞いてみると腰が少し痛くて仰向けでは寝づらい、と。
首が締め付けられるような違和感がある、と。
偏頭痛がひどくて、と。
病院、行かれました？という確認などもさせていただきながら。
まずその痛みなどを取っていくことにしました。
そもそも、痛みや締め付け感があったら熟睡できないですしね(;^_^A
それと、朝起きたときから疲れてるのであれば（朝起きたときから頭痛とかも）僕は、かみ合わせ・食いしばりも疑って歯医者さんをすすめたりします。寝起きに症状があるってことは、寝てるときになにか「してる」ってことかも知れませんものね＾＾そうであるなら良い歯医者さんに行くほうが合ってるかも。そんな話もさせていただきました。
首の締め付け感が取れたときに「違うところで、首の締め付けはストレスや言いたいことを我慢してるときって言われて治らなかったので、ストレスがなくならない限りはこのままなんだと思ってました」とおっしゃっておられました。
まあ、、、、ストレスのせいかもしれないし、そうでもないかもしれない。僕はそういう曖昧な立ち位置に立つのが好きなので（笑）やれることはやってしまおうと思うんです。取れるかも知れないですしね。
久しぶりにすべての違和感から解放されたー、今すぐ眠れそうですー、とおっしゃってくださって＾＾
眠たかったら遠慮せずに寝てくださいね♪その代わり、夜に眠れなくなるかもしれませんけど、と言ったら大笑いされてました（笑）なんか大丈夫そうな感じがしてきました＼(^o^)／
安眠できますようお祈りしております(＾＾)
今日もありがとう。
06-4962-3487
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前回きたときは、、、もう、、、数年前。
鎖骨あたりが痛いということで、一回きたけど、あのあとから痛くなくなったので、、、、と。
今回は不眠でお越しになられました。
ほんとにもう朝まで眠れないんだそう。
僕も精一杯のことをさせていただきました。
魔法じゃないので、今日からはずっと眠れますよ、ということはありませんし。
今日の晩からいきなり眠れるのか、もあとでお聞きしてみないとわかりませんが。
少しでもこの方が、眠れるように、もっと幸せでいられるようにと祈りながら施術させていただきました。
今日もありがとう。
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今年から不眠症だというお客様。
ちゃんと診察もうけてお薬も使われております。
最初にいろいろとお話しをうかがって、
仰向けだけで施術をしていきます。
一応、脚から触らせてもらったんですが、その時点でゆったりとした呼吸に・・・
いつの間にか寝息が・・・
もちろんもちろん、夜に眠れるかどうかの話なので今、ここで眠ったからと言ってOKなわけじゃないですし。
不眠であればそもそも寝不足でしょうから寝てしまうのもわかります。
そのまま、お腹へと進み、肩、首、お顔、頭へと・・・・
お客様の寝息は続きます・・・
それで施術は終了です。
お会計のときにもチラッとお話をさせていただいたのは
「眠る力はじゅうぶんありますよ」と。
「このまま一生ってことはないですよ」と。
さわるだけで寝ちゃうということは、眠る力はじゅうぶん持ってるんです＾＾
ただ、肉体か精神が緊張してるだけで、緩めばいい話なんです、と。
そんなことをお伝えして終了させていただきました＾＾
今晩から眠りが深くなっていたらいいなあ・・・
今日もありがとう。
不眠もネットからご予約いただけます＾＾
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娘さんにネットで探してもらったんです、とお客様。
一年以上前から不眠気味になって、お薬でちゃんと眠れるんだけど、やっぱり眠れないときもあって・・・
そしたら娘がここを探してきてくれて、とおっしゃっておられました。
強い刺激がダメな理由もあって
また、緊張もしやすいタイプなので、
ということだったので、いつも以上にソフトにさわらせていただきました(*´∀｀*)
途中でおやすみになれたようでもありましたが、
夜。ですもんね。
不眠症の人に強い刺激は逆効果になるときもあります。
強い刺激で交感神経優位になってしまうことがあるから。
緊張を緩めるためにも、ソフトに・・・
お客様もおっしゃっておられましたが、「緊張すると胃や腸にくる」んです、と。
ということは、不眠であってもお腹をゆるめておくのは必須。
結果は今日はわかりませんが、
なかなか寝付けない方もお気軽にご相談いただけたらと思います(*´∀｀*)
今日もありがとう
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「今朝、前かがみで作業してたら腰がズキッと・・・」というお客様。
前かがみで下のものを拾おうとしたんですか？と聞いてみると、
「手先でいろいろ作業を」というお答え。
それって、どのくらいの高さでの作業なんですか？膝から上？下？と質問を重ねると
「ソファの上でごちゃごちゃと」
洗濯物を畳んでたとか？
「今、孫たちと同居してて、４歳と２歳の子どもで。その世話を、ソファで」
ああ、そういうことか！
その姿が頭で描けてスッキリしました。
腰痛もスッキリしたようです（＾＾）
それがわかればアドバイスもしやすいですよね。
もちろん、この方は（めっちゃ若いんですけど）「産後の腰痛」ではありません。
けど、お子さんなりお孫さんなりおられたら、「こういうシーン」は多々あるんです。出産後かどうかに関係なく。
ソファからジャンプして飛びついてくるお子さん・お孫さんもおられるし。
僕もソファの上で着替えをさせていた時期もありました。
出産したら骨盤がどうにかなって腰痛になるんじゃなく
お子さん・お孫さんがおられたら、こういうシチュエーションで負担がかかって腰痛になる。
育児してると、「出産してない旦那さん」でも同じシチュエーションで腰痛になることはいくらでもあります。おばあちゃんでもおじいちゃんでも。
このお客様はもちろん、産後に腰痛になってとは言いません。前かがみになったときに腰が痛くなったとしか。。。、お孫さんと同居してることも、最初はおっしゃってませんでした（ご本人さんは関係ないと思っているので）
けれど、腰を傷めたシチュエーションをお聞きしていくと、やってることは、産後のママさんに近い生活の部分があったりする。
それを聞き落とすと、この腰痛もまったく違う腰痛に見えたりもしてきます。
聞けば聞くほど、「その瞬間」がリアルにイメージできるようになる。あとはその瞬間に起こりうることを考えるだけです（＾＾）
どこが悪いのか、じゃなくて
この人はどんなことをしている人なのか
を知ったほうが近道なことがありますよ。
今日もありがとう。
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たまにお疲れのときにきてくださるお客様。
今回に限って、不眠の方向けのコースをご指定でした。
ご来店時に
不眠だったんですか！？ってお聞きすると
「いえ・・・夜は９時半に寝て、朝は５時半ころに起きて活動してます」ですって(^o^)
めっちゃいい眠りの生活してますやんっ（笑）
お客様、完全に無言状態で一時間・・・＼(^o^)
起きてもらってからも言葉がでないくらいで(*´∀｀*)
深いリラックスモードだったみたいです♥
それにしてもなぜこのコースを？とお聞きしたときには
自分へのご褒美に、気持ちよさそうなのを受けようと思って、とお客様のお言葉❤
まさにこれ。
受けてるときから熟睡できます＾＾
ひたすら、リラックスできちゃいます（＾＾)
今日もありがとう。
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このなかに、上記のコースはあります＾＾
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セラピストさんで、最近、生徒さんに教えることも多くなってきたというお客様。
左親指の痛み、右親指は開くと痛い。
他には・・・・
たまってることがあるそうで。
涙ながらにお話されるのをたっぷりと聞かせていただきました。
肩、腕、手のひらをしっかりとほぐすと。
どちらの手の指もバッチリOKに＼(^o^)／
指に痛みや動きづらさがあるときは。
指から上の腕、肩までしっかりほぐすといい結果につながります。
とっても喜んでいただけました＾＾
また、たまってきたらいつでもお越しくださいね^^
今日もありがとう。
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以前にぎっくり腰で来てくださったそこそこご高齢のお客様。
そのときは一回で楽になったそうで周りのお友達からも「ぎっくり腰、一回でよくなるの」って半信半疑で言われたそう(^_^;)
今回は首痛。
「このぐらい、治るやろ～」「あ、今日はマシかも？」とか言ってるうちに二ヶ月経ってしまったんだとか（あるあるです＾＾)
うつ伏せですることも多いんですが、うつ伏せから仰向けに体勢を変えるだけでも痛い人がいるので、仰向けだけでやってみました。
首周りと腹部をしっかりやって。
起きてもらうと、「大丈夫です！痛くありません」って。
終わろうかなと思ったら
「さっき、肩を触ってくれたときすごく気持ちよかったので、肩をもうちょっとやってくれませんか？」と楽しげに＾＾
もちろん、リクエストにおこたえさせていただきましたー＼(^o^)／
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同業の先生が遠くから整体を受けにきてくださいました＾＾
フェイスブックでずっと見てくださっていたそうで。
ご本人さんがわりと強めの施術だそうで、口コミに書かれている「優しい」タイプの施術に興味をもってくださっていたんだそう。
とっても穏やかな先生で、施術のあともしっかりと話し込みました(*´∀｀*)
仕事のせいか、背中が辛くなる、首が痛くなる、そして下痢勝ちなので腸セラピーも、ということでした。
背中痛であっても首痛であっても、仰向けで施術をしたりします＾＾
お腹をさわってるときにちょっと寝息。
首をさわってるときにはわりと深い眠り。
あとで、「首をほぐされて眠ったのははじめてです」
とおっしゃっていただきました（＾＾)
背中の痛みも首の痛みもとれて僕も嬉しかったです＼(^o^)／
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肩がこりすぎて、ふとした拍子に首がつりそうになるんです、と。
首までこりすぎて頭痛もしてます～とお客様。
とにかく、、、
お身体を緩めていきます。
肩から腰から足まで。
腕からお腹からまた肩まで。
足をするかどうかはケースバイケースですが、頭痛までしてるってときは、足までさわってあげると、意識や血液が下のほうまで流れてきますので（＾＾)
それから首をしっかりと。
お顔も丁寧に。
そして頭痛の方むけに、後頭部をほぐします。仰向けです。
起きてもらうと
「首が回ります～」とおっしゃってくださったので、「頭痛はどうですか？」と質問してみると
「あっない、頭、痛くなくなってます！！！」とビックリしてくださいました＾＾
頭痛でお困りの方もぜひ、かいつう館へ～♪
今日もありがとう。
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