尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

首と足裏が痛い

2022-10-30 20:27:01 | 膝痛整体編
一番が首痛で動かすのもだけど、じっとしてても嫌なツッパリ感があるそうです。
次に足裏。数日前に新しい靴を履いたときから。その一日でその靴を履くのをやめたそうなんですが、いまだに足裏は痛いまま、とのこと。

仰向けで、首回りからしっかりと緩めていきます。
今回は もしかしたら、と思って首と頭の境目もゆるめておきました。

それから、腰回りをほぐしておいて、足裏。
そのときはおっしゃいませんでしたが、、、、

めっちゃ痛かったそうです(^_^;)
足裏をほぐしてから、包むように丸あるいカタチにしてあげます。

これで起きて確認していただくと、首も足裏も大丈夫になっていました\(^o^)/
楽しくおしゃべりもしながら施術させていただいて、とても素敵な笑顔で帰っていかれましたよ♪


今日もありがとう。
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右下半身が 自分じゃないみたい と

2022-10-05 15:24:12 | 膝痛整体編
右足首外側の痛み
腰、股関節、膝の違和感も気になります
と書いてくださっていたお客様は、ちょっと遠いところから。
地元のほうであまり変化しないとここまで足を運んでくださいます^^

いつからですか?とお聞きすると、どうも・・・
代車のペダルが重くてそれを踏みこんだりしてるうちに、膝にピキっときて。
「やってもーたー」と思ってるうちに、股関節が、腰が、と。
気が付けば、立ったときは足の外側に体重がかかるような変な歩き方に、とおっしゃっておられました。

地元の治療院では「腰回りが硬くなってること、歪んでること」を指摘されて施術を受けられたそうです。
が、車のペダル操作からの症状というのはハッキリしてるらしくて。
そう考えたときに、ペダル操作くらいで身体が歪んだりするのか、という疑問もわいてきます。。。

右脚全体、右腹部、右ふくらはぎ、そして、、、足裏。
とにかく、硬くなってるところをしっかり緩めていきます。

これで・・・

右下半身の違和感と
足の外側に体重がかかる違和感と
ひととおり、なくなりました\(^o^)/

ものは考えようなんですが、右外側に体重がかかってしまうのであれば別の見方をすると
内側には体重を乗せたくないということだと思うんです。
なので、内側をしっかりとゆるめてあげると、内側にも体重をのせられるようになり、違和感はなくなります。
歪んでるわけじゃなかったんですね^^

足踏みしたり歩いたりしながら

私に戻ったーと喜んでくださいました^^


良かったです~~~~♪♪♪

今日もありがとう。
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しゃがむと 裏側が痛いという膝痛

2022-08-23 20:48:15 | 膝痛整体編
しゃがむと膝が痛い、という方は来られますが、今回のお客様は
しゃがむと膝の裏が痛い、という症状でした。

こういうときはまず「どこが痛いのか」を省いて考えます。
とすると、「しゃがむと痛い」ということになって、
しゃがむときにどこに負荷や力がかかっているか、を考えると答えが視えてきます。

最初は、しゃがめなくて、、
いったん施術すると、ベッドに手をついてしゃがむようにされました。
それでもすっとしゃがめるようになりました。

今度は膝の裏ではなくて、ふくらはぎに痛みが。
足裏と痛いところをほぐして、さらに楽に。
まだ残ってるので今度はふくらはぎの横をほぐして、、、

これでなきなりました^^

もっとも、肉体労働に近いことをされているのでどうなるか、ですが。
どうかこのまま大丈夫でありますように~~~。

今日もありがとう。
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膝 音がなる

2022-08-21 20:52:44 | 膝痛整体編
事前には膝の痛みのほうが強いのかなと思っていたのですが、階段をのぼるときの膝の音のほうが気になっておられるようでした。
実は、痛みのほうがまだ取りやすくて、、、音はなかなか、、なんですよ(^_^;)
それでも、チャレンジさせていただきます。

最初は仰向けで膝周りをしっかり揉んでいきます。30分くらいは時間をかけたかも。
ゆるめば、音も小さくなるはず・・・
これで階段がわりに段差のあるところをぐいっとのぼってみてもらうと、、、変わってません。
ただ、その動作をみてるうちに、あることに気がつきました。

もしかして、と、アキレス腱、外くるぶしをほぐしてみて、また段差をぐいっと。
「音が減ってます」と。みっつくらいあった音源地が一つに減った感じです、とのことでした。

今度は、ふくらはぎが気になります。そこを緩めて行って、また段差を。

ゼロにはならなかったんですが、脚全体が軽い、歩きやすい、残ってた音も、あるけど来たときと全然違う、と喜んでくださいました。
取りきれていないのにありがたいことです。

ひとまずこれで様子をみます、とお客様。
このまま音が気にならなくなっていけばいいなあ~^^

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○○をみて、と腰痛のお客様

2022-08-13 21:25:57 | 膝痛整体編
お電話でのご予約は、「エキテンをみて」という男性のお客様でした。
今のほとんどのお客様は、ホットペッパーをみて、という方ばかりなのでちょっとビックリしました。
もう、載せてることも忘れてた状態だったので(^_^;)

左腰の痛みでのご来店です。
仰向けで、どんどんやっていって。
座ってもらってからもどんどんやっていって。

奥のほうにかすかな芯のような違和感が残りました。
お客様も優しい人で「これはこのまま、消えていく気がします」とおっしゃってくださって。
だけど、もうちょっとやっておきたかったのでぎりぎりまであれこれと気になるポイントをほぐさせてもらいました。
もっとも、芯は変わらなかったんですが。
それこそ本当に 様子を見ていただく、ということで。

大阪からわざわざ来てくださったのは、口コミが良かったのと、「他とは違って、通わせないところ」とおっしゃってくださいました。
「一回で」という表現もお客さまはされてましたが、一回で完全に取ってしまいたいのは本音です。
しかし、どうしても、残ることもあります。その場合でも、良くなり始めると日にち薬的にあとからどんどん楽になることもあって。
そこを様子みてもらえたら、と考えております。

この方も、三日くらいで完全に痛みがとれていたらいいなあ、と祈っております。

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六甲から膝痛で

2022-07-13 22:16:10 | 膝痛整体編
六甲から右の膝痛で来てくださったお客様。
画像では明らかに軟骨が少なくなってて、こんなカタチで、、と教えてくださいました。
当時は、腫れもあり、水も抜くほどではないけど少し溜まってたそう。

体重のせいだ、年齢のせいだ、とよく言われるのが膝痛で。
この方もそういうことはおっしゃってましたけれど

それはそれとして、実際に確認してみると
座ってもらったベッドから立ち上がるときに痛い
もちろんしゃがめない
階段を降りるのが辛い
ということがわかりました。

立ち上がるときに痛い、というのは、立ち上がるときに使ってる筋肉の問題が多いんです。これは改善する余地があります^^
この方の場合は、ベッドからお尻が少し浮く程度で膝が痛いので早期に力を入れる場所の筋肉が疑わしいということになります。
そういった目安を付けながら、実際に痛い場所にいろんなワザを使ったりして、
すっと立てるようになりました。

あえて右脚に体重をかけながら立ってもらうとこれは痛い。
そこでまた疑わしいところを見つけて、緩めていきます。最新のお手当も何度も使います。
これで・・・
立てるけど脚をピンと伸ばしたら痛い、という感じに。
また施術して、、、

「楽です~~~~」とニッコリしていただけました。
画像上で軟骨が減ってる、というのが痛みのどれだけの比重なのかに今後はよりますが、明らかにすっと立てたので喜んでいただけたようです^^



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自転車にのるときに、痛い

2022-06-17 20:49:51 | 膝痛整体編
ストレッチ動画をみながら脚を伸ばしたりしていたらビキーッと痛みが走り、、、
そのときだけかなと思ってたんだけど翌日、自転車をまたぐのも辛くて、とお客様。

そういうときは実際に目の前でやってもらいます。
自転車に乗る真似を^^

そして、おそらく傷めたであろうストレッチとかもあんまり痛くない範囲で。

これで、どこを傷めたのかがだいたい、わかります。
あとはそこを緩めるだけ^^

無事に痛みもなくなってさっそうと帰っていただけたようです(^^)


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膝痛

2022-06-10 21:06:35 | 膝痛整体編
ネットで探して、飛び込みで来てくださったお客様です^^
前のお客様が終わり、受け付けのところでお迎えの娘さんやそのお子さんやでわちゃわちゃしてるときに、
店内をみながらゆっくりと歩む方がおられ、、、
そのあと、入ってこられて、「予約が必要ですか?」と。
ちょうどお客様が帰られるところで、時間的にはお昼ごはんどきだったのでそこがまんま空いていたのですぐに施術させていただきました。

左膝痛で、しゃがむのが困難。
まず仰向けで左脚全部と腹部をほぐしてから、
立ってはしゃがむときの痛みを確認し、ここかな、と思うところをゆるめて
↑これを10回近く繰り返して、
しゃがむときの痛みがほどんどなくなりました\(^o^)/

なんでも、「予約するのが精神的なプレッシャーになるので」ということでした。
だから、来たときに次回の予約を取らさせるところはもうムリで、と苦笑いされていました。

もし、また来てくださることがあるのであれば、予約で埋まってたら申し訳ないので「行きたい直前にでも、空いてるかどうかの電話をしていただけたらありがたいです」とはお伝えさせていただきました^^

このまま痛みがひいてくれたらそれはそれでいいことなんですが(^^)



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旦那さまの膝痛

2022-05-27 20:01:07 | 膝痛整体編
奥様が旦那さまをみていただけますか?とお問い合わせくださり、施術をさせていただく機会を与えていただきました^^

一週間ほどまえから、痛くなってとにかく
歩くと痛い んだそうです。デスクワーク中などは痛くないそう。

来られたときは、歩いても痛みを感じないくらいだったんですが、じゃあ、としゃがんでもらうと、しゃがみきったところで膝の内側に痛みと張り感。
いったん寝ていただいて、痛い側の脚~腹部を緩めさせていただきました。
これでまた歩いたりしゃがんだり。
だいぶ、痛みと張り感は減ってます^^
けど、まだ張り感はある、と。

気になったので聞いて見ると
腿を開くと張り感はなくなり、閉じるときつくなることがわかりました。
あ、なるほど・・・
それで閃いたところをまた緩めると、今度は完全にOKになりました\(^o^)/

あとで奥様からお礼と報告のメッセージもいただきましたっ^^
ありがとうございましたー♪

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膝痛で二回目の施術をさせていただきました。

2022-02-20 20:44:48 | 膝痛整体編
膝痛二回目のお客様でした。
通わせない整体 を掲げているので、また来ていただくことになって心苦しいところですが
未だ魔法使いにはなれなくて・・・
それでも期待してまた来てくださることに有り難く「今度こそ!」という気持ちにさせていただけます。

立位で身体を捻ると、それだけで痛い
しゃがむのも痛いけど、脚をまっすぐに伸ばすのも痛い

前回とは違うことも組み入れながらやっていきました。
確認してもらうといい結果に\(^o^)/
だけど、前回もそうだったんですよね・・・
ここでは痛みがとれてたので、終了させていただいたんですが、翌日くらいからまた。。。。

ということだったので、今回は いい感じ になったところからさらに違う場所をやっていきました。
さらに!良くなったと感じていただけたみたいです^^
お会計のときもまだおっしゃっておられたので(^^)
期待したいところ!

どうかこのままいい状態が続きますように^^

同じ症状で一か月以内の再来店は割引のコースがあります。
ホットペッパーからどうぞ♪

今日もありがとう。
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