尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

膝痛からの、足のだるさ、むくみ、痛み

2020-01-25 08:05:42 | 腰痛整体編
一年ほど前に、膝を曲げるのが辛い、ということで遠くから電車バスで来てくださったんですが・・・
一生懸命やったにも関わらず、期待にそえるような結果を出すことができなくて。。。

その方がまた遠方から足を運んでくださったんですよ~足が辛いのに。。。
なんでも、両膝とも、変形性膝関節症 で。
体重を落とす、リハビリをする、筋肉つける、注射する、、、などなどの流れになってるんですが、そもそも足が痛くて筋肉つけるどころじゃないようでした。

今回は、膝は・・・なので足のつらさを、ということでのご来店。
徹底的に関係あるところをほぐさせていただきました。
けど、膝痛も楽になってほしいですやんね。

坂を登る降りるが痛くて、平地は大丈夫ということなので、
坂を登る降りるときに負荷がかかってる筋肉の問題の可能性もありますよね。
体重がどう、変形してるがどう、筋肉がどう、て言ったって平地を歩いても痛くないとおっしゃっておられるので。

すこしでも改善してるようにと祈りながら施術させていただきました^^

お帰りの坂道がどうか楽になっていますように・・・
そして、前回の結果にも関わらず遠くから来てくださったことに心より感謝しています。

今日もありがとう。
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なにから手をつけていいかわからないレベルの・・・

2020-01-24 09:00:46 | 自律神経の乱れ
お客様いわく、「自分でもなにから手をつけていいのかわからないくらいの体調不良で」「整体ははじめてなんです」ということでした。
頭痛から生理痛から腰痛から冷え性から、いろいろ、いろいろ・・・・
「あえて優先順位をつけたらどれになりますか?」とお聞きして、、、

全身を緩めつつ、腰痛に重点をおいてやっていきました。
この時初めて
「腰が浮いてる感じがする」という表現をお聞きしたんです。
詳しくお聞きしてみると

「歯茎がういてる感じの、腰バージョン」ということでした。
めっちゃわかる(笑)!僕も経験ある!
あと、仙骨が冷たい、ということも。

お腹、お尻、脚をどんどん施術して、腰の痛みはとれました^^

そこから肩こり、首コリ、アゴまわりとやっていくと、いつのまにかオヤスミに(*´∀`*)

「寝ちゃってました~」とお客様。

寝てしまえるということは、心身が緩んできた証拠^^緊張してたら眠れないですもんね。
だから、いい方向に向かってますよ、ということはお伝えさせていただきました(´∀`*)

とてもスッキリ、楽しそうな笑顔で還っていかれたのが印象的でしたー^^

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膝痛、膝の違和感

2020-01-23 08:36:21 | 膝痛整体編
関東からこちらに出張施術にこられてるフェイスブックつながりのお友達が夜に立ち寄ってくださいました。
膝に違和感があって、治療してもらうと、痛みが別の場所に移動しちゃうんだそうです。

膝を内に入れたり外に広げたりする動作で膝に痛みが。

いつもどおり施術していって・・・
膝痛は2割に。

ここで、セミナーで習ってきたテクニックを使ってみると。

なんと残り0.5になったそうです^^
どうせなら、ともうすこし膝まわりをほぐしてみたら、
「あ、なくなりました」
と喜んでくださいました\(^o^)/

明日も出張施術は続くとのこと。
がんばってくださいね~~~~(´∀`*)ノ


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パン屋さんの肘痛

2020-01-22 08:26:42 | 指・手首・肘痛整体編
パン屋さんで働き出してから?だんだんと肘に違和感を覚えるようになり、今朝ついに、コップを握ったときに力が・・・
となって駆け込んできてくださいました。

その腕全体をとにかくほぐします。
疲れきってるのはわかったので。
手のひらもほぐしていきます。
指も。

で、起きていただいて。
また動かしてもらいながらピンポイントで筋肉を緩めていきます。
力こぶ、肘まわり、親指と人差し指の間、肘の内側・・・

時間はかかりましたがようやく、
「うん、痛くない」
というところまでになりました(^^)

明日からも仕事なのでそこは心配ですが、可能なアドバイスはさせていただきました。
これからも楽なままだったらいいなー^^


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ご紹介での、腰痛

2020-01-21 07:49:10 | 腰痛整体編
たまにマラソンをしてます、というお客様。
もとから腰痛はあったそうだけど、調子がよくなってきたので走ってみたら・・・
かなり痛くなっちゃったそう。

お仕事関係の人から聞いてくださってのご来店でした。

取れそうでなかなか取れず・・・
こういうときって、意外に多いのは
腰が痛いのに、腰が痛く感じるストレッチをされているとき。
この方もお聞きしてみると・・・でした(^_^;)

諦めずにせっせせっせと施術していきます。
手こずりましたけど、なんとかいい感じで着地できました。

あとは、アドバイスをひとつふたつ。

なんかすっごく大笑いしてくださって僕も楽しかったです(^o^)

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高校3年生のお客さま

2020-01-20 08:38:07 | じっくり肩こり整体
神戸在住のお客様です。西宮の方からお母様が紹介されて、足を運んでくださいました。
バイオリンをされていて、肩や背中、腕がガチガチなのでとお母様がネット予約に書いてくださっていました。

お体を触らせていただくと、、、たしかに(^_^;)
背中にいくつものスジが浮き上がってる感じ。
ずっとがんばって練習してきたんだろうなあ・・・・

腕もしっかりほぐさせていただきました。
首にもスジが・・・
偉いなあ・・・

翌日は、習ってる先生のところでの発表会本番なんだとか。
そんなときに、はじめて整体を受けてくださって、感謝しております。
明日はがんばってくださいね^^
入試も(^^)
応援しております。

待合室でお母様と合流されるときに、何度も肩を上下させながら「軽い~軽い~」と言ってくださって僕も救われた思いです。


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腰痛と骨盤の歪み

2020-01-19 08:33:09 | 腰痛整体編
この二ヶ月、腰痛がキツくなって、とお客様。
同時に、可動域が狭くなってきたので骨盤が歪んでるんだと思う、とのことでした。

腰痛は特に寝起きと、身体を反らせた時。
これは仰向けでお腹をほぐして、ほぼ解消。
あとは座ってもらったときに、脚の付け根をほぐすことでそらす時に残ってた気持ちよさも消失しました。
気持ちいいってことは、筋肉の硬さなどが残っているという可能性がありますので^^

骨盤が、、、可動域が、、、ってなんですか?とお聞きすると
左腿がお腹にくっつかない。
左足で組みづらい。
お姉さん座りしたとき、右に脚を流せるが左には流せない。
ということでした。

時間あるならチャレンジさせてください、とお願いして・・・

無事に左右ほぼ同じになるまで持っていくことができました^^
とっても驚いてくださいました\(^o^)/
僕もビックリしたんですが(笑)
実は骨盤じゃなくって、左右の筋肉の硬さの違いでした^^


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肩背中の辛さと腰・お尻の重さ

2020-01-18 08:13:48 | 肩痛
ずっと座ってることが多い、という二十歳台のお客様。
背骨上に痛みがあり、
座ってるだけでお尻が痛だるい、重い感じがする。

「揉んでほしい」よりも、「楽にしてほしい」ということだったので、
背中や腰の症状ですが、仰向けでお腹と腰を同時にほぐしていく方法をとりました。

脇腹の、神経痛のような痛みがまず取れて、
寝てるときの背中全体の重だるさも取れて。

これでバッチリかなーと思って起きてもらうと、
やっぱり座ってるときに、背骨上にピンポイントの痛みが残っており←これは脇の中のしこりをほぐすことでとれました。
座ってるときに身体をそらすと骨盤あたりに重さがあって、それはお尻をまんべんなくほぐすことで取れ、
「もうないですか?」とお聞きすると(笑)

首を倒すと・・・ということだったのでそれもさせていただいて。

無事に終了することができました^^

時間の許す限り、楽になって帰っていただきたいと思っていますので遠慮なくおっしゃってくださいね(*^_^*)

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なにもしなくても痛い、肩甲骨痛

2020-01-17 07:08:25 | 肩痛
去年の秋に、とある事情で庭に池をほることになって、そのときから肩甲骨の痛みが抜けない、ということでした。
良くなりかけても、肘を曲げてずっとスマホをいじってるのでまた辛くなるんです、とも

うつ伏せで肩首、背中までほぐしておいて。
仰向けで、腕を念入りに(腕に池を掘ったときの衝撃が残っているかもしれないから)。
そして、仰向けでもう一回、肩甲骨をほぐしておいて。
あとは念の為に、お腹も。力仕事のときはお腹にも疲労が残るので。

これで起きて座ってもらうと、もう
「肩甲骨に張り付いていた痛みがなくなってます。なにも感じません」と
おっしゃっていただけました。

あんまりカンタンに取れたら僕が不安になるので、いくつか気になるポイントを追加で施術させていただきましたが(^_^;)


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肩こり腰痛

2020-01-16 08:12:21 | 腰痛整体編
はじめてのお客様^^
祝日だったせいか「いつも行ってるマッサージ屋さんがお休みで」とホットペッパーで探してきてくださったんです(´∀`*)

マッサージを受けているということだったので、念のために
「揉んでほしい系なのか、症状が楽になればいいのかでいうと、どっち系?(笑)」
とお聞きして

揉むかどうかよりも、腰痛が楽になればいい、肩こりも楽になればいい、というお返事をいただいたので仰向けで施術をスタートさせていただきました。

腰痛は、デスクワークのときに、立ったり座ったりが辛いとのことでした。
肩こりは、腕を後ろにひいたりなんかすると、痛気持ちいい。

こういうときは「揉まなくていい」なら断然、仰向けです。

なかなか手ごわかったですが(^_^;)
なんとか、時間いっぱいいっぱい使って症状がとれました^^

最後に、立ったり座ったりするときのアドバイスを少々。
お客様の目の前でやってくださって、、、理解していただけたみたい(^^)




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