尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

立ち上がるときの膝痛

2023-02-02 20:29:28 | 膝痛整体編
右の膝が痛くて、と駆け込んでくださったお客様。
しゃがみ切ると、右膝が痛い。膝を床につけても痛い。
一番つらいのは、
しゃがみきってから、「立ち上がる時に膝が痛いこと」だそうです。

立ち上がるときに痛い。これは、、、
ある意味、希望なんですよ。
立つもしゃがむも、歩くも、なにもかも痛い、わけではない、ということなので。
要は、
しゃがむときに負担がかかるところよりも、立つときに負担がかかるところのほうにダメージがあるんだな
ということです。

仰向けの状態で脚をほぐしてから、今度は実際にしゃがんだり立ったりしてもらいながら観察していきます。
内腿、ふくらはぎ、そして足裏も疑わしい、、、
そういう場所をどんどんほぐしていって、ついにお客様から

「え、うっそー!!!!」「まったく痛くないんですけど!」「床についても痛くないし!」
ととても不思議がってもらえました(僕もちょっと不思議ではありました。苦笑)
あんなに喜んでもらえたら僕も幸せな気分になってきますねっ
Kさま、ありがとうございましたー❤


今日もありがとう
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左右むけない首痛

2023-02-01 20:24:33 | 首痛関係
ひどい肩こりで、と事前にお聞きしていたのですが、来られたときに確認してみると
首が痛くて動かない、でした。
辛さの境目が肩首どっちかわからないのでそういう表現になったみたいです。

右を向いても左を向いても、左の肩首が痛い、ということであまり左右を向けません。
この方は腰痛もあったので、仰向けだけでやっていきました。

肩まわり、首、を念入りに何度も何度も心をこめて緩めて、、、
おやすみの間に腰痛対策でお腹もやってしまいます。

起きていただいて、確認すると、だいぶ回るようになってるんですが、「ここまでまわすと痛い」とおっしゃってくださったので、もう少しやっていきます。今度は座ったままで 首、鎖骨の内側、腋の下、また首・・これを繰り返して、、、

ついに真横を向いても大丈夫になりました^^

これが急性期の、寝違えとかだと可動域は改善するのですが痛みはどうしても残ったりします。
お客様にお聞きすると、もう数週間経っている、ということでした。
それでいい変化がでやすかったのかもですね。

お客様自身は「早く来よう、来ようと思っていたんですけど(忙しかったのと、そのうち治るかなと)」と言っておられたんですが、僕自身、、まずは様子を見るほうなのでそれでいいと思いますよ~^^

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骨盤の歪みを気にされて

2023-01-31 18:58:32 | 猫背・O脚・骨盤矯正
前回は去年の五月でした。そのときも骨盤の歪みをおっしゃっておられました。
「あれからすごく良かったんです」と。
最近、またおかしな感じがしてきたので、と教えてくださいました。

右の骨盤が後ろに下がってる?左の骨盤が前に出てる?と言いながら両方の鼠蹊部あたりに手を置いてくださいました。
歩くときも、外重心になってきた、と。
そういうの、得意ですよ^^バキバキはできませんけど(苦笑)

最初に背中をほぐしておいて。
今度は仰向けで膝倒しの左右差をとっていきます。
そのときに、気になる鼠蹊部の硬さをどんどん緩めていきます。
同時にお腹の筋肉を緩めておくと、背中がとっても楽になります(^^)
念のために、足裏やふくらはぎも、、、、

これで起きていただくと、背中の辛さもなくなり、骨盤に手を当ててもらうと

「一緒になってます」と\(^o^)/
痛い施術とか、身体をひねったり骨を鳴らしたり、というのは一切やってません。
身体の理屈がわかれば、それをしなくても、整うんです(整体ですからね。笑)

これでまたいい状態で過ごしてもらえるといいな♪

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なったばかりの首痛

2023-01-28 18:46:47 | 首痛関係
夕方ごろから首筋が張ってきて、夜には寝返りもうてないくらいに痛みがましました
今は少しの動きで、左頭部に痛みがはしります

と娘さんからのご紹介でお母様がきてくださいました。

左右はほとんど向けない状態。
「ベッドに寝てもらったら、起きてくるとき痛いと思うんですけど、、、、」
と申し訳なく思いながら仰向けで施術させていただきました。

首が痛くなったばっかりでまだ間がない、ほとんどどの方向もわずかしか向かない、
というのは、その場ではどうしてもゼロにはなりません。。。

それでも、少しでも楽になってほしいと思い、
特に首スジをなんども、、、祈る思いでお手当させていただきました。

まだまだ諦めきれずに、座ってもらってからも、様子を確認しながら首スジのお手当をして。

かなりの可動域がついてきました\(^o^)/
それとなにより
ベッドから起きるときに痛くなかった、と。

このまま、自然と痛みが取れてくれたらいいなあ~
お会計のときに
「今度は股関節も見てもらえますか?」とおっしゃっておられました。
お役に立てることならなんでも!

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腰痛 神戸からご紹介で

2023-01-25 18:59:45 | 腰痛整体編
過去に、娘さんのご紹介でお父様が来てくださり、今度はお父様のご紹介で奥様が。
前日に2リットル6本入りの箱を購入して持ち上げたときにビキッとなったそうです(・_・;)

立つ、歩く、などで痛みが腰にでます。

いつも通り、仰向けで。
お腹と太ももをやっていきます。
残りつつも、だいぶ減ってきました^^

そのあと、座ってもらってまた追いかけていきます。

最後に、歩くときの痛み。この時点で、左腰だけの痛みになってました。
歩くときに左腰だけが痛い、ためしに立った状態で左足に体重をかけてもらうと、これでも痛みがでます。
左足裏やふくらはぎをほぐしてみたんですがこれは変わらず(・_・;)
でも、左太もも外側の、そこからほんのちょっと内側をほぐすと痛みがさらに減りました。

ついに、、、痛みはゼロにならなかったのですが(今日なったばっかりの腰痛や、昨日なったばっかり、というときは首痛であれなんであれ、「残る」ことが多いです)
「来たときと全然違う」と喜んでくださいました^^

待ってくださっていた旦那さまにも
「変わったよー!」と嬉しそうに報告してくださっていて、僕もホッとしました。
このままムリをしなければひいてくるかと思うのですが、どうでしょう~
ひいてほしい、と願いつつ


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腰痛で塚口から

2023-01-25 18:46:45 | 腰痛整体編
塚口から腰痛で来てくださった男性のお客様
お客様が選んでくださっていたのは、リラクゼーションよりのコースだったのですが
「腰痛がなかなか良くなりません。
お尻周りまで痛みが出ることがあります。
少しでも良くなると嬉しいです。」
と書いてくださっていたので、

腰痛をとことん追いかけるために、コース変更させていただきました。
(といっても、変更したほうが500円安くなるんです)

仰向けでお腹などをしっかりやっていって
言葉通り、腰痛をおいかけていきます。
寝た状態での腰痛、
寝返りをしたときの腰痛、
座っての腰痛、、、

一通り取れたところで終了させていただきました。
お仕事がお仕事なので これでずっともちますよ、となるかどうかはわかりませんが
とても喜んでいただけたようなのでコース変更してもらって良かったです^^

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自律神経4回コースでの口コミです

2023-01-24 18:41:42 | お客さまの、ちょっとしたお声編
自律神経の4回のコースを受けてくださったお客様の、一回目のあとに入れてくださった口コミです。
まだ一回目なのにありがたいことです^^

「イライラしたり落ち込んだり気持ちが不安定だったのでお願いしました
安定のあったかい手(温度も触れられた感じも)でお腹からゆっくりほぐしていただきながらお話していたら気持ちも落ち着いていきました
数日経っても気持ちが安定したままです☆
足腰が痛いのもお伝えしていたので同時にほぐしてくださり帰り道も楽でした!
ありがとうございました」

気持ちが安定してきたまま、って・・・・僕も嬉しいです\(^o^)/

残り3回も誠心誠意、施術させていただきますねっ

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股関節痛

2023-01-20 19:24:40 | お客さまの、ちょっとしたお声編
寝返りをうつたびに腰と股関節が痛み起きてしまいます。
と書いてくださっていたはじめてのお客様。

仰向けで寝るだけでも違和感があって、股関節を動かすときはほぼどの動きでも痛みがあります。
でも、、
そんなにこじれてる感じではなかったです。

最初にどんな動きで股関節や腰に痛みがでるかを確認していきます。
これ、大事です。
どこがズレてるか、歪んでるか、よりも。
最終的には「痛みが取れてほしい」わけなので。
歪みは治ったけど、痛いまま だとイヤですよね(苦笑)

最初に痛みを確認して、最後に痛みが出ないことを確認する(取りきれないときもありますが)。
それでようやくお客様のリクエストに応えられたことになるのかな、と思います。

内腿や、お腹、腰、鼠蹊部をしっかりゆるめて
股関節を動かしたときの痛みがとれてきました。
さらには
わざと寝返りをしてもらって、残ってる痛みをおいかけます。
もう一度、鼠蹊部、内腿、そして、足首まわりをほぐして
OKになりました。

お仕事柄、股関節に負担はかかると思うのでこれ一回でどうなるかはわかりませんが
お客様が
「ほかのところだと通わないといけないのがストレスで・・・」とおっしゃっておられたんですよね。

まずはこれで様子を見ていただく、ということで(^^)

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神戸からご紹介で肩痛・臀部痛

2023-01-18 19:23:51 | 肩痛
昨年末に、開腹手術をしたあと、座ってると右のお尻から脚まで痛みがでる ということと手を後ろにまわすと肩が痛い、という症状で
ご近所のお友達からのご紹介で(一緒に来てくださいました)神戸から足を運んでくださいました。
お話をお聞きするためにベッドに座ってもらっただけで右のお尻には痛みがではじめる気配。

健康に対して意識の高い方でおしゃべりもすごく盛り上がりましたよ(^^)
それも書きたいんですが、内容が膨大すぎて(苦笑)

施術は仰向けで。かいつう館のウリのお腹の施術は今回はできません。
なので、お腹部分はお手当で、腰、お尻、脚をじっくりとほぐしていきます。
指にゴリゴリしたところが、お尻といわず脚といわずあるのでそこをしっかりと。
「手を当ててるのは、気ですか?あったかいんですけど」と言われましたが、僕自身は気とか意識してません(苦笑)。

腕、腕の付け根もよくほぐしておいてから起きていただきます。
腕がどこまで後ろにまわるか。
だいぶ良くなってますが、まだ改善の余地はありそう。
もうちょっと施術させてもらいます。
さらに良くなってきて
また施術させてもらって、、、

これでほとんど気にならないくらいまで、痛みもなく後ろにまわるようになりました。
そこそこの時間を座っていただいていたのですが、お尻は大丈夫でした^^

これでいったん様子をみていただくことに。
ご機嫌でお帰りいただくことができました(^^)


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膝・股関節の不調で

2023-01-16 20:51:24 | 膝痛整体編
いつもは、お母様をお連れになってお店にきてくださるお客様。
今回は、ご自身の膝と股関節に不調がでてきて、と
「私にも施術を受ける資格ができた~」と喜んでおられました(ちょっと違うような?笑)

最初にどんな動きで痛みがでるのかを確認します。
しゃがむと膝が痛い
左足をもちあげて膝から下を前に伸ばしていくと股関節が痛い
これがわかると、ポイントが視えてきます。
どこが歪んでるかよりも、動作のほうがはっきりとわかるんです。

あとは仰向けで寝ていただいてポイントをまんべんなく緩めて、、
今度は、起きていただいて動いてもらって取り残しをまた緩めて、、

これですべての違和感がほとんどOKに。
もともと、「痛み」というよりも「違和感」「不調」レベルだったのもあるんでしょうけど
ご機嫌でお帰りいただくことができました^^

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