尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

長年の首痛

2022-10-10 20:56:00 | 首痛関係
片側の首・肩のラインが痛いという二回目のお客様。
施術に入ろうとしたときに、「あのあと(前回)から腰、すっかり楽になったんですよ~」と教えてくださいました。
かいつう館は、二回目の予約をとったりしないので、一回こっきりの人も多いんです。
なので、、、あれからどうなったのか がわからないのでそういうの教えていただけるホッとします(^^)

首痛はいつからか、をお聞きしたら
五年前から。
そもそもは、
中学の部活で肩を亜脱臼してからクセになってしまって
ということでした(^_^;)

とにかく、上半身をほぐして。もちろん首もですが。
起きてもらってから首の動きをみながらひとつずつ痛みを取っていきます。
右を向くときの痛み、右に倒すときの痛み、というふうに。

すっかりいい感じに♪
なんでもこの五年間、弱い痛みのとき、強い痛みのとき、はあったけどなくなった感じのときはなかったそうで。
少しでもお役に立てていれば嬉しいです~~~(^^)

今日もありがとう。
06-4962-3487
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首痛の根本原因がこんなところに!

2022-08-24 20:09:05 | 首痛関係
左首、左肩、そして左胸あたりが痛いというお客様。
通常の施術をして、かなり良くなりました。
かなり、改善したんですけど、残るんです・・・(・_・;)

しばらく、腋の下や、アゴの後ろや、鎖骨内側や、で粘っていたんだけど、なんか違う・・・

「いつからでしたっけ?」
二か月前から
「よく覚えてますね?そのころ、転職か引っ越ししたんですか?」
引っ越しを
「じゃあもしかして、隣りにわんちゃんか人か、寝るようになったとか」
人です(笑)
「左を下にして?」
ん~~どっちもですう。

これとは限らないのか。
「受け付けで動作やってたじゃないですか。あれってなにをしてるところでしたっけ?」

エコーを撮ってるところです。夜勤もあって夜勤のときは24時間勤務だったりするんですよ~

もう一回、やってもらいました。
右腕を斜め前に伸ばして、身体も右斜め前へ傾けて。手はエコーの機械を掴んでる・・・

これかな?
ためしに右手の親指と人差し指の間をきゅっと

いったーい(笑)

右手の指の間から、右前腕、右下腹部あたりまでほぐしてみたら、、、
左首~肩、左胸あたりの残ってた痛みが、なくなりました^^

お客様が「そんなとことつながってるんですか!」とおっしゃっておられたんだけど、解剖学につながってるというよりも。
いちばん酷使してるところ、最も疲れてるところ、から派生してる症状だったんでしょうね!
「根本原因が」といって頸椎の矯正ばっかりしてても改善はしてこないことがあるのは、こういうときですね。

良くなっていただけてホッとしました(^^)

今日もありがとう。
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頭の付け根から肩にかけての痛み

2022-08-05 20:28:03 | 首痛関係
右後頭部、頭の付け根にあたるところから右肩にかけて張りがあり、付け根には痛みもある。
なので左に首がほとんど倒せない、ということでした。

きっと肩こりもあるので、うつ伏せから上半身をほぐしていきます。
仰向けではもちろん、お腹をやってから肩・首を。今回は後頭部と首の境目のコリも仰向けでほぐしていきます。
取れる人はこれだけで症状が取れてたりするんですが、、そんなに甘くはありませんでした(^_^;)

今度は座った状態からやっていきます。
座った状態でなんども首を。寝てるときとはまた違うんですよね。
これで、だいぶ、楽になりました^^
右腕が疲れていそうだったので、右手、親指と人差し指の間からほぐして、上まであがっていきます。
これで、、一気に左に倒しやすくなりました。
最後にもう一回、アゴの下から鎖骨内側までほぐして・・・
無事に症状がなくなりました\(^o^)/

肩のコリや首のコリであっても、そこを揉んだらいいわけではなくて、「疲れているところ」からやっていくことが大事ですよ^^

今日もありがとう
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首痛がなんと、○○○で

2022-07-21 21:02:28 | 首痛関係
首が辛い、、というお客様。
「座ってても辛いんです」とおっしゃるので・・・
立ってるときは?とお聞きしたら、「辛い、けど座ってるほうがより辛い」
寝てるときは?
「いちばん楽です」
と教えてくださいました。

それがわかれば
座ってるとき>立ってるとき>寝てるとき
となる、身体の条件を思いつければいいわけです。
辛いのは首だけど、この条件といえば、お腹しかない、と思って徹底的にお腹をほぐしました。
もう、お腹に関してはほぐすところがないくらいに。

これで起きて確認していただくと、お腹だけで首の辛さは取れていて、
じーと座ってると右の腰が少し、、じーっと立ってると右の腰が少し、違和感がある、と教えてくださいました。

今度は、お腹は徹底的にやったので
お腹以外で
座ってるときに負荷がかかり
立ってるときも使われている場所
という条件を思いつければいい

ので、お尻、太もも裏、大転子周り 
をほぐしてみると、残ってたのもなくなりました^^

座ってても痛いんです、というのはおっしゃってくださるのでそれを耳にしたときに、他のときはどうなんだろう?って疑問に思えれば検査しなくても「わかる」ことがでてきます(^^)


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首から肩にかけての辛さ

2022-07-19 19:53:08 | 首痛関係
慢性の肩凝り、首から頭の付け根にかけての痛みに長年悩んでおります。むくみもあり。
過去にあらゆる所に通いましたが、改善しません。

と書いてくださっていたお客様。
特別なにかがあったから、の症状ではないんだそうです。
なのにそれがずっと・・・・

職場の近くで揉んでもらったりはするけどそれで改善するわけではなく
ほんとうにいろんなカテゴリーで治療を受けてみられたそうです。

ご本人さんは痛いくらい揉まれるのが好き、とおっしゃっておられました。
そこまで強くはできませんが(苦笑)うつぶせで肩首からふくらはぎまでほぐしていって。
そのあと仰向けで腕やお腹を、そして
首すじを念入りに。後頭部と首の境目も。アゴも。もう一回、首をやっとこ^^

これで起きていただくと、ちょっとひっかかる レベルになってました。
今度は座った状態でひっかかりがなくなるように施術を追加していって
「なにもないです~」というところになりました。

時間はわずか何分です、じゃなくてちょっと持ち時間をオーバーしてしまいました(苦笑)
これでもう再発しません、ってことはないんでしょうけど
「改善しません」という記憶が「改善するんだ!?」に変わってもらえればいいなと思います♪

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首の後ろの痛み

2022-06-16 21:41:24 | 首痛関係
首の左右?後ろの両脇?が痛い、というお客様。
前回は腰痛で今回は首痛です。
当日、お電話でご予約をくださいました(^^)

肩こりもあるなら、うつ伏せから、、と思ったんですがお客様のご事情で「仰向け」でやらせていただきました。
仰向けだけでも肩こりとか、十分にできるんです^^だから妊婦さんの施術もできるわけですが。
ざっとほぐしてから座ってもらって、ここから症状をとるための施術になります。

首スジにけっこう、、、シコリみたいなのが。
肩のラインの深いところにも、、、
脇の下にもありまして。。。
これらを追いかけていって、症状はなくなりました\(^o^)/

「じゃあ、、、」と言うまえに、
「時間あったらふくらはぎもやってもらっていいですか?」とお客様。
時間あったので思う存分、ふくらはぎもさせていただきましたよ^^

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首痛ではない、首のつらさ

2022-06-06 21:02:29 | 首痛関係
数日前から首がしんどくなってきて、、、じっとしてても辛いとおっしゃっておられました。
痛いんじゃなくて、しんどい。。。
ありますよね、そういう症状。

今回はそこだけ というリクエストでスタートさせていただきました。
やっているときに、過去にここに来てくださったときの感想を教えてくださいました。
他のところでは私、夜に揉み返しが来て痛くなっちゃうんです、、、でも、かいつう館ではそれがないんですよ~~と。
そうなんだ?一度、僕も自分の施術を受けてみたい(笑)
そういうと笑ってくださいました。
そればっかりは叶わぬ夢ですね(笑)

肩、首、目(眼精疲労もおっしゃっておられたので)。
そして、「もしかしたら、歯の治療がはじまってからかも?」ということも教えてもらったのでアゴの周りを。

起きてもらってからまた首を。

これで、首の「なにもしなくても辛い」症状はなくなりました。
下を向くと少し残ってたのでそれも、、、取って無事に終了です^^

今年の秋には、念願の・・・がスタートできそうなんだとか。
応援してますねっ\(^o^)/

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肩首の辛さで

2022-05-31 21:31:38 | 首痛関係
慢性的に首・肩・背中にだるさがあり、首は特に曲げることがしんどくて、肩は朝起きたときに重くのしかかってるような感じがして疲れが取れてません と書いていてくださっていた、男性の珍しい苗字のお客さまでした。

いちばん楽な感じで座ってください、、とお願いしてその姿を観察していると、両手を膝あたりにおいて腕で突っ張ってる感じ。
「その手をどけたらどう感じます?」と確認すると、「肩・首がつらくなってきます」とのこと。
こういうことでもポイントがわかってきます。

ここが歪んでるから、ということよりも、「この姿勢なら楽」ということのほうが情報量が多かったりするんです。

お疲れのようでしたから全身を緩めておいて、症状としてある肩首は座ってから追い込んでいきます^^

最後には、肩首の症状が、、、なくなったみたいです。

ただ、肉体的なコリだけではなくて、口呼吸や、食いしばりからも来ているようだったのでそれもお伝えさせていくつかアドバイスをさせていただきました。
明日からの寝覚めがスッキリしていたらいいな~~~♪

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首の辛さで

2022-05-16 21:22:58 | 首痛関係
肩こりがひどく、首から上が重かったり怠かったりします。
寝つきも悪く目覚めが全然スッキリしません、、
あとは脚のむくみと、身体が歪んでるような気がして気になります。

と書いてくださっていたお客様。
脚のむくみは、転勤になって下がコンクリートの店内に変わってから、とおっしゃっておられました。
歪みは、スクワットをしたときに片側だけの股関節が痛くなったから、とのこと。
聞いてみないとわからないこと、多いです。

全身をしっかり緩めさせていただいて、
ラストに首や後頭部や、お顔やをまたほぐさせていただきました。
途中途中で、歪みのチェックもして左右のバランスを均等にしていきます。

起きていただいてさらに肩や首をほぐしていって。
座ったときの左右のバランスも整えて。

「首、軽いっすっごくかるーい!」と何度もおっしゃっていただけました^^
お会計が終わったあとには

「もうちょっと早く来ないとですね~」って自分でおっしゃって笑っておられました。
前回はとみると、去年の9月。
まあ、そんなもんですよね、っていう(苦笑)

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頭から首、肩にかけての痛み

2022-05-11 20:34:56 | 首痛関係
首の痛みから頭痛になることが多く、最近は朝から頭が痛いことも多いです。解消して頂けると嬉しいです。
と書いてくださっていたのは、西宮のお客様で、過去に奥様が産後に二回ほど、きてくださってるんです。
奥様からのご紹介で(^^)ありがたいことです~~❤

最初にうつ伏せで首肩、背中腰まで緩めておいて
仰向けでは痛い側の腕から肩、首、後頭部をゆるめておいて

あとは起きてもらって症状を確認しながらの施術になります。
マシになりました~~~と言われてもまだやっていきます(笑)
いけるところまでやっておかないと、早く戻っちゃうこともあるので。

最後に「ここに少し残ってます」と後頭部と首の境目あたりをさすられたのでもう一回、寝ていただいてそこをしっかりと。

これで
「言ってなかったんですけど、頭痛もとれました。肩首も今は痛くありません。あとはこの状態がもつかどうか、なんですよね」
と。
おっしゃるとおりです(^_^;)

お客様のお話から、寝てるときの食いしばりがきついんじゃないか、というお話もさせていただきました。
いい歯医者さんとの出会いもあればなお良いんですが^^
少しでもいい状態が続きますように~~~~

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