尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

自律神経は乱れるのか?不眠のお話から(^^)

2020-07-31 08:50:10 | 自律神経の乱れ
娘さんのご紹介で来てくださったお母様。
「リラックスさせてあげて~」と娘さんの言だったのですがお母様はとにかく不眠にお悩みでした。

娘さんのリクエストもあるから身体をまずはモミモミ。
「硬いでしょう?」とお母様。

硬いほうが、いいこともありますからねー、外から衝撃がくるなら硬いほうがいいですやんね?
「衝撃?」
なにかに耐えないといけないことだとかー
「ああッ」とお母様。

不眠から自律神経の話にもなって。
でも、僕、医学的じゃないかも知れないけど、「乱れない」としたらどうなんだろう、て考えてみるんです。それは、痛みを追いかけるときと一緒で。「悪い」じゃなかったら、「歪み」じゃなかったら、そして「乱れてる」んじゃなかったら、これにはどんなメリットがあるんだろう、って。

僕は「この人の自律神経が乱れてる」んじゃなくて、「この人が置かれている環境に、適応してるんじゃないのかな」と想像してみるんです。

たとえば、ってお客様にお話ししてます。「今、ここがさ、ジャングルでさ、乳飲み児を抱えてて救助を待ってるんすよ。で、夜になったわけ。姿は見えないけど、夜行性の肉食動物の音がする・・・」
「でね?この状態で、夜に寝ちゃうのが正常だと思う?人間、夜がきたらみんな寝ちゃうのが正常だと思う?食べられちゃうかも知れないのに?こどもとともに生き延びるためには、寝ないほうがメリットがあるよね?」

そんな話をさせてもらったら・・・
「そうだ、娘が孫を産んだ時に身体を壊して、私が赤ちゃんを預かって、娘の見舞い、赤ちゃんの世話、旦那の世話もして。そしたら赤ちゃんが夜中に熱を出して、病院に駆け込んで、深夜二時にようやく帰宅して。それから、夜はちょっとした気配でも起きるようになって」

そうでしょ?寝てしまってたら赤ちゃんが亡くなってたかもしれないんですよね、夜、寝ないことにメリットがあったんですもんね」

そんな話をしながらお迎えがくるまで施術して。
娘さんに「身体も心もほぐしてもらったわ~。今日は眠れそう」っておっしゃっておられました。

人は、寝ないと死にます。この人は昼間、洗濯物を畳みながら気を失ってたそうです。そうまでして、眠らせてくれる。
じゃあ、寝ないと死ぬよりも、もっと大事なことがあったんじゃないか。それは家族のためだったり、、、

そういう背景をバッサリ捨てて、「乱れてる」とは僕はよう言いません。
暑いときには毛穴が開いて、寒いときには毛穴を閉じてまで環境に合わせて生き延びようと懸命になってる身体が、そうそう簡単に乱れてしまうと僕は考えたくないんです。
暑いときに毛穴が開くのが正常ならば。
夜に眠れないことが正常なときって、どういうときだろう。

そんな考え方を、僕はしてみます。

お迎えに来てくださった娘さんに
「身も心もほぐされた~今日は眠れそう」と笑顔でおっしゃってくださいました^^

今日もありがとう。
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耳の詰まりで

2020-07-30 08:21:03 | 自律神経の乱れ
一回目のときはお子さんがまだちっちゃかったのに、その子もいまは小学六年生と教えてくださいました。
なんでそんな話になったかというと冒頭の話が出て、、、「あれから随分、時間が経ったんだなー」という^^
「先生はおいくつになったんですか?」って聞かれてしまいました(笑)

今回は、耳の詰まりで。
耳を覆うタイプのヘッドホンしたまま、いつの間にか寝てしまっていて。
起きたら早朝だったんだそう。
それからの耳の詰まりが二週間も続いてるんですって。

主に上半身を緩めて(これは身体の緊張をとるためって感じです)
ラストに、お顔まわり。
耳の前にあるアゴ、耳の後ろ、耳をかるくテンションかけた施術、頭、、、、
とやっていきます。

座ってもらうと、いい感じ。
だけど、膜がはってる感じがする、ということでそこから施術を追加。
首を右に倒すときに膜の感じがはっきりするのでもうちょっと首をゆるめる必要がありそうです。
数分、首を追加。

これでさらにいい感じに。あとはお客様自身が「時間が経てば治りそう」っておっしゃってくださいました^^

久しぶりにお会いできて、施術のあともいろいろおしゃべりしてしまいました(^^)
(共通のお友達も多いんですよ~♥)

このまま耳の詰まりがとれてしまうことを祈っております♥

今日もありがとう。
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咳をするから整体に???

2020-07-29 08:23:31 | 自律神経の乱れ
僕がよくしてもらってる歯医者さんから「かいつう館の整体を受けるように」アドバイスされたというお客様。
なんでも、咳がとまらないんだとか。こどものときは喘息だったので、それっぽい感じです、とも。

で、歯医者さんにお聞きしたんですよ。
「なんで、僕んとこなんですか?」って。

歯医者さんがいうには「身体が冷えてるので、お腹をゆるめて、熱を与えてください」みたいな・・・
そんなことしてます、といったことは一度もないんですが(苦笑)

もちろん、「明日には病院に行ってみようかと思ってます」ということだったのでそれはぜひ。
あと、精神的には言いたいこと我慢してると咳がでるよ、と僕が言われたことがあります。スピな人に(^_^;)
原因もなく、半年くらい咳が続いてました、あのころは。今だったらコロナでいたたまれなかったでしょうね(-_-;)

施術中にも咳はでるのでその都度、手をとめて。
次第に咳のでる回数も減って、お眠りに・・・
そりゃ咳してたら眠りも浅くなりますもんね。わかります。

最後にお話しをしてたら授乳と美容のためにお水をたくさん飲んでるとおっしゃっておられたのでそれもちょっと控えめに~とお伝えさせていただきました。

お会計のときに
「あちこち痛かったのがなくなってます~」とにっこりしてくださいました。
咳が続くってことは腹筋を酷使しますから。
腰が痛くなったりするんですよ。

これ一回で咳が止まるとかそんなことはないのが残念ですけど、身体も自律神経も少しは楽になってもらえたように思います^^

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整体セミナーのことなど

2020-07-28 08:19:06 | 整体セミナー・整体スクール
連休中に埼玉から。マッサージ師さんが僕の動作分析整体法のセミナーを受けにきてくださいました。
そして翌日には、鳥取県から整体セミナーの検討材料として、体験施術を受けにきてくださいました。

僕にとってはこんな出会いは奇跡です\(^o^)/
やってきて良かったなあ・・・・

ありがたや~~~~❤


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〇〇〇しそうな首痛

2020-07-27 08:11:20 | 首痛関係
首がものすごくこってます!!とおっしゃってたママさん。

前回のご来店から今日までのあいだに、ものすごーくいろいろあったんですって。

肩がこり、首がこり、今は頭の後ろと首のあたりが、、、痛い。

うつ伏せから肩首をしっかりとほぐしていきます。
お疲れマックスなのはわかっているので背中、腰、脚のほうまで流していきます。
仰向けでは、ふつうは腕からはじめてお腹へ行くんですが、いきなり首へいっちゃいます^^

おお、、、、

すらっとした首にものすごい手ごたえが(^_^;)
そして、顎まわり。
さらに後頭部と首の境目をとことんほぐします。

そのあとに念のため、お腹です(^^)ここはやっておかないと僕の気がすみません(笑)

起きていただくと、ですね。
首をぶるんぶるん回して
「これができなかったんですーっまったく痛くないですっあーっスッキリしたーっ」とすごく騒いで❤くださいました(^O^)

良かったよかった~~~~~\(^o^)/

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靴下を履けない腰痛

2020-07-26 09:53:28 | 腰痛整体編
神戸からのお客様。

靴下をはけない腰痛になってしまった、と来てくださいました。
かなりヘビーな感じで。しかも、腰痛になったばっかり的だったのでどこまで楽にしてあげられるかわかりませんでした(;^_^A

下を向くのも反るのも腰が痛い、
膝をあげてくるのも腰が痛い、
当然、靴下を履くのも腰が痛い
という状況です。
そもそも、足先まで手が届かなくなっておられました(;^_^A

仰向けでお腹を腿をほぐしたのですが、お腹の硬さがMAXに!
お聞きすると、コロナ太り解消のために
仰向けで寝て脚を浮かせて左右に開いたりやってらしたんだそう。
それが腰痛の引き金になってるぽいです(^^;

お腹を何度も何度もゆるめていって・・・
座ってもらって膝をあげてもらったところ、かなり楽になっていたんですがもうちょっとやれそう^^
さらに脚の付け根や腰、臀部、なんかをほぐしていって。

痛みゼロじゃなかったでしょうけど、靴下を履ける状態にはなりました^^
あとはそっとしておいてもらうと痛みもひいてくるはずですよ(^^)

いつも遠くからありがとうございます♥

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骨盤の高さ、ウエストのくびれが左右で違う

2020-07-24 07:50:59 | 腰痛整体編
「首痛と骨盤の歪み」ということで来てくださったお客様。
産後、ではあるんだけど、小学生くらいのときから歪んでて・・・・とのこと。(側弯症と指摘されたことはないそうです)

具体的には、右の骨盤は横に張り出していて(くびれがキツイ)、
左の骨盤は胴体と一直線(ウエストのくびれがない)。

もしかしたら、指摘されていないだけで、側弯症だった可能性もあるなーと思いながら施術にかかります。

僕は動作から歪みとやらを見ていくので、
とにもかくにも
動作上での左右差、前後差をとことんなくしてみよう、と思いました。

動きでの左右差がないのに、カタチでの左右差があったらおかしいと思うから^^

確認方法は、僕がチェックして「ほら!」とかいうのではなくお客様に自分でウエストを触ってもらうこと。
ごまかしたり丸め込んだりできませんからね^^

「左にもくびれが出てきました!」

じゃもうちょっと・・・

を繰り返してぴったり一緒、にまではならなかったと思うけど、明らかに左右のくびれ差が近づいてきてました^^

「左、くびれでてきましたよねっというか、私のウエスト、今、めっちゃ細くなってません?」(両側にくびれができたらそうなる理屈ですよね。(;^_^A)

そしてそして、左のくびれをさわってるときに
「わっ、左の腰、いつもカチカチでここだけはどこに行っても緩まなかったのに、めっちゃふにゃふにゃになってますー」

ホットペッパーから予約いただいていれば口コミに書いていただくところです(笑)
いい感じで終了できました(*´▽`*)

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気持ちよくなるつもりだったのに、、、(^_^;)

2020-07-23 08:42:52 | 腰痛整体編
月に一回か二回、「疲れてきたな~」と思ったタイミングで来てくださるお客様。
今回もそのつもりで予約を前もって入れてくださっていた・・・・んだけど。

予約の当日。朝、ちょっと動いたら腰にビキッと・・・(^_^;)(^_^;)

でご来店されて、
「(いつもみたいに)全身、ゆったりとほぐしてもらって気持ちよくなるはずだったのに、、残念」と苦笑い。

いやいや、ちょうど良かったですやん^^

いつもはうつ伏せからさせてもらうんですが、なったばっかりの腰痛のときはうつ伏せはしんどいんです。
起きたら腰が痛くなってたり。

なので、仰向けから。ま、こういうも残念なんだと思うんですが(苦笑)

でも、仰向けだけでも知らないうちに寝ちゃうんですよ^^
それで、腰の痛みも取れるんだから、
ね、ちょうど良かったですやん(^^)


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ストレートネック論

2020-07-22 08:38:41 | 首痛関係
腰痛で来てくださったんですが、
「昔、すごい寝違えで病院に行ったらストレートネックって言われたんです」とお客様。

今でも上と下は向きにくいそう。

腰痛が取れたあとにちょっと首を揉んであげたらすぐに上も下も向けるようになったんです。
「天井が見えるっ、顎が胸につくっ」って(*´▽`*)

「でも、、、骨はいじってないでしょう?ってことは、ストレートネックのままでも上下、左右、問題なく向けるってことですよね?」「だから、ストレートネックって言われても(症状を考える上では)気にしなくてもいいですけどね」
というと、「そうなん?そうなんだ?向けてますもんね、私」とおっしゃってくれました。

ストレートネックの治し方、は僕は知りません(苦笑)
そういうセミナーもきっとあるんでしょうけど。
だけど、ストレートネックであろうが、左右向きづらい、上下向きづらい、という症状は楽になります。

上下向く、左右向く、のは筋肉が向かせているのであって、頸椎が向かせているのではない、と思うからです。
頸椎がストレートに並んでいようと、「動かしている」のは筋肉じゃなかったでしたっけ?頸椎が動いてから、追いかけるように筋肉が動くんでしたっけ?まず筋肉が動くかどうか、ですよね。

画像に写ったらもう言い返すすべがないんだけど、
あえていうなら
「それ、静止状態ですよね」
という点。
まっすぐしてて痛くはなく、屈んだら痛い腰であれば、
「痛くないまっすぐな状態の腰骨」を画像で見てもどうなのかな、と。
屈んだら痛いんだから、屈んだ状態の腰骨を画像でみるならともかく、です。

検査では「じっとしててもらう」ことが多いと思うんだけど、問題はお客様は「動いたら痛い」ことが多いということ。

だから、「静止状態」でどこがおかしいか、よりも「動いた状態」でなにがわかるか。
そんなことから僕は考えたりしています(^^)

ストレートネックと言われた、言われてしまったからどうにもならない
そんなことはないです。
あきらめずにぜひ、お声をかけてくださいね!!

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体重をかけると、腰・腿が痛い

2020-07-21 08:32:49 | 腰痛整体編
娘さんのご紹介できてくださったお母様。70台後半です。


歩くと左太ももが痛い、左足に体重をかけると左太ももの裏(お尻の下)あたりが痛い。
歩かなければ、つまり立ってるだけなら痛くありません。

座ってもらって話を聞かせてもらっていたので、そのまま左お尻・左太ももに体重を乗せてもらいました。

痛みはなし^^
ということは左お尻や太ももの上のほうに体重をかけたら痛い、のではないことがわかります。
痛いところに体重をのせても痛くはないんです。

じゃあそこから下に体重をかけたら痛いということ?
今度は立ってもらって左に体重をかけてもらうと、明らかに痛みがでます。

じっと見てると、左外側に体重をかけてること痛みがはっきりするのがわかります。



「コロナで4キロ太ったからかなあ」と最初はおっしゃってたんですが、「左だけ四キロ太った」はずはないですよね(笑)

先に違うところに行かれていて、そこでは「骨盤がねじれてるから痛いんだ」と言われたそうなんですが、ものごとはけっこうシンプルなんです。

左足に体重をかけたら痛い(それ以外なら痛くない)んだから、
左脚のなかで「体重がかかってるとこ」がその体重を受け切れてないんです。
そこを揉みもみしてあげたら取れました。

体重をかけたら痛い。だから、体重がかかるところをケアする。
それだけ。

冒頭の、いちばん最初にお客様がおっしゃった言葉が、そのまま答えだったんです(*´▽`*)

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