１０月１１日 本日はくにたち総合体育館利用者よりご意見をいただきました

　こんにちは、昨日のくにたちウオーキングで長いコースの先頭を誘導係として歩いた石井伸之です。

　本日は午前中に、自民党国立総支部バス旅行についての取りまとめや旅行会社への連絡調整、石井伸之後援会ゴルフコンペに向けての出席者取り纏めなどの事務仕事を行いました。

　午後からは国立総合体育館１階の喫茶店で、体育館利用者より様々な意見をいただきました。

　以前ご要望をいただいた、扇風機の増設につきましては、生涯学習課長と体育館館長の配慮によって、新しく購入したことについて感謝の言葉をいただきました。

　ただ、それ以外の要望については、設備的にも難しい面があり、今後の課題となっております。

　しかし、こうやって直接ご意見をいただけるというのは嬉しい限りです。

　体育協会に所属していて感じることは、７０代、８０代の方々が元気に過ごされていることです。

　少子高齢化社会となる事によって、国立市にも介護事業にかかる予算は右肩上がりとなっています。

　だからこそ、スポーツで健康を維持している方々の存在は貴重です。

　国立市の将来に責任を持つ現職市議会議員として、国立市の将来像を考える中で、健康寿命を延ばすヒントがスポーツにあることは間違いありません。

　この点を含めて、１２議会の一般質問では取り上げて行きたいと考えています。

　社会全体で高齢者を支えると共に、いつまでも健康な体を維持することの大切さを実感しました。

　写真は昨日のくにたちウオーキングで市内農家の方が販売していた「大根菜」を使って家内が炒め物を作ってくれました。

　この「大根菜」は葉っぱの部分をいただくもので、高菜、ゴマ、鷹の爪と一緒に細い大根の根も輪切りにして炒めています。

　口に入れた瞬間、何とも言えない辛み・苦み・僅かな甘味が旨味成分を引き出し、滋味豊かな風味が口の中に広がります。

　しかも、この大根菜は美肌効果抜群です。

　ベータカロチンやビタミンＣ，Ｅを素晴らしいのですが、何といっても注目していただきたいのは「葉酸」です。

　特に妊娠中の方は是非、葉酸が豊富に含まれた食べ物を選んでいただければ嬉しく思います。

　ここで詳しい説明は割愛しますが、是非とも国立市の新鮮な野菜を食べて、元気に冬を乗り切っていただければ幸いです。