初めての早朝ウォーキング

■2020.05.02　昨日が夏日で今日も気温が上がりそうな気配。

窓からの日が差し込む

爽やかな５月の朝

じゃ

歩こう。

りんくう方面へコンデジ持ってウォーキング。

古い街に、空港ができ劇的に変わった。

コストコ、イオンモールなどなど。

街では当然海外の方が増え、賃貸やホテル、スパー等も増えた。

便利にはなったが。

 

りんくうビーチの駐車場は今は閉鎖されている。

ここは人工ビーチで近年若者が多くなった。

珍しい鳥、写真に収め後で調べると

頭をフリフリ泳ぐ真っ黒い鳥白い額がトレードマークの「オオバン」でした。

近年多く見られるそうです。

 

１時間ほどのウォーキングで家に帰ると7:30。

ちょうど朝食の時間。

 

なんか気持ちが良いですね。

衣類の断捨離・・・そして新たに。

愛着のある物も多いが、この際思い切って処分です。この中にはなんと40年前の物も含まれる。
重いザックで肩が擦れて透けて見えそうな山用ロングスリーブのTシャツ。他の山シャツ、すり減った靴下、ズボン。

私服はGパン、綿パン類ははっきりってもう着ないので全部処分。

その他くたびれたテニスウェア多数。

などなど

そして3シーズン用の登山用、ロングスリーブのTシャツを２枚ネットで購入。
それがこれです。
ワークマンのZERO DRYシリーズで色違いで２枚。
ここまでウェアが進化するとこのメーカー品で十分、これで税込み980円。

ねこの「ぽん助」もチェックしてOKだそうです。

お気に入りのファイントラックのストームゴージュ（パンツ）の優位は絶対ですね。

スレに強く、防水性能が良く、汚れにくい。
足とズボンの間に空間ができるので涼しく、温かい。
ただ現行モデルは素材が変わってしまってどうかはわからない。

このズボン2本あるが、１本目は13年位はいている。
まだ行けそうだが・・・・

2020 散歩＋ラン＋ウォーキングなど

2020.05　散歩　日課になった早朝ウォーキング

2020.05　花　アイリスが咲いた、シラーが咲いた。

2020.05　散歩　初めての早朝ウォーキング

2020.04　散歩　今日の有酸素運動は堤防沿い。

2020.04　散歩　クレマチスとタケノコと猫と夢。

2020.04　散歩　街の最高峰は高砂山86.95mは古の神社。

2020.04　散歩　「ネコのマスク」でラン散歩・・窯のある広場など

2020.04　車　車の交通安全祈願。

2020.04　散歩　ランニング散歩　常滑城跡、正住院など

2020.04　散歩　さくら散歩。　本＋テニス