緊急事態宣言や梅雨入りやら、なんやかんやで、ほんと久しぶりに参加させていただきました。
昨夜、「7日間、3055kmの旅」から帰ってきたばかりのトドさんと一緒に10分前スタート。
トドさん、3キロオーバーのお腹を揺らしながら真剣踏み。
お陰でワタシは、いつもの心拍125地点で早くも140拍。
そして大正池四分の一地点では150オーバー。
このゾーンでの練習がやりたかったので、必死に付いていく。
心拍165で最後の上りをクリアーして、上で皆さんを待つ。
数名のトップ集団が21分前後で順にゴール。
ゼイゼイハアハアと座り込んでいる人の中で、ひとり涼しい顔をしている人がいました。
小久保じ、最強です。
和束ローで皆さんとしばし談笑。
わたしのネタは3つ。
中華ヘルメット
きれいな色が好評でした。転ばなければ超安全。
小指の腫れ
全然曲がらず、腰だけ曲がるじじいあるある。
パナチタン号重体報告
L型ステムの臼が固着、引き抜き棒が折れて空回りしていること。
誰も関心なし。
和束ローから再スタート。
トドさん、先行スタートしたので8名で。
皆さんはミドルペース？。
でもワタシは超超ハイベース。
コロナ禍、みなさん頑張って走っていたんだなぁ
感傷に浸る暇もなく、「清水橋」で自然に切り離され、ショートカットで帰宅。
幹事さん、みなさん、楽しい練習会ありがとうございました。
次回こそは。
