体重計に乗った
1月頃、危機感があってそろそろと思っていたが、いつでもその気にならば・・
ついつい食べたいだけ、飲みたいだけの日々
65.7キログラム
ベストからすると3キロか4キロ重い。
月に1キロずつ夏まで
目標61キロ台
しかし悪魔のささやきのほうが心地よい
日曜日
ＧＯＵＲＥＮ
定番の早出スタート
やっぱり福祉会館で、いきなり足が重くて重くて
1時間くらいアップが必要なのかもしれない
和束コンビニから、今日は先頭班
いちびってローテに加わったが、やっぱりまだ100年早く
息が続かない
いつものあたりで後続班が合流
ペースがぐーんと上がる
ここについて行きたいが結局、公園手前で本日終了
次回は公園受付所をゴール（？）設定
大石まではいつもの高速巡航
福祉会館特訓の成果として「踏み込む力」はアップしている
これに持続力がつけば「武器」になるのだが、今のところは「ハッタリ」程度
でも今年は、コレに賭けて練習練習
三連休
特に用事はないのだが、諸々あって短時間限定練習
ということで、土曜日も2時間、日曜日も2時間の「福祉会館メニュー」
そろそろ飽きてきたところに、今日はＡ田さんがねぎをしょってきた
福祉会館の8本目、Ａ田さんと遭遇
おっと、キャノンデールじゃないですか
聞けば「購入予定の試乗車」とのことで、筋骨隆々の勇ましさ
Ｖ練に行く道中、変速トラブルで合流断念して、一人大正池を登った帰りとのこと
お付き合いをいただき2本福祉会館を引っ張ってもらいました。
一本、お借りいただきのさせていただきましたが、いいねいいねぇ
がちっとしていて、ぐいぐい進む感じ
コンパクトのおかげもあって私的には一目ぼれ
少々、練習にお付き合いしていただきサイクリングロード経由で帰宅
休養は十分だが、せっかくのお休みが不完全燃焼で終わりそう
テレビを見るたびに泣けてくる
土曜日
いつもの2時間限定福祉会館登り
少しギアを上げたら、やっぱりちょっと膝が痛い
日曜日 ＧＯＵＲＥＮ
Ｋ治木さんに保険をお願いして、早々にスタート
昨日の疲れ？なのか福祉会館が登れない
お地蔵さんで少し休憩
近道をして電光掲示板
見た目、ついていけそうなお兄さん発見
後ろにつかせてもらおうと追いかけるも、あえなくダウン
僕の福祉会館練習は、なんの、なんの役にも立たないことにややショック
それでも10分ほどのアドバンテージを生かし最後の坂近くまで「逃げきる！」
和束コンビニで2班分けルールの説明
１班はＴ木さん集団、２班は５０Ｍ後方にＮ脇、歩こう会メンバーで清水橋までイーブンルール
ところが、１班の出足が早く2班は結構なハイペース
でも予定通り追いついて、そこからさらにハイペース
結局、ここであえなくダウン
ちょっと悔しいが、楽しい練習
湯船からは、いつもの超高速ごっこ
Ｍ藤さんの先頭引きは圧巻
最後の最後で少しいちびったが、Ｍ木さんに軽く捲くられ本日終了
大石から猿丸までは、ｖＩＶＡ太郎さん、Ｔ木さん、マスクまんとダベリング
今日はマスクまんのラストラン
お仕事頑張ってください。
田原からぶっ飛ばして帰宅
お疲れさまでした。
土曜日
前夜、妻から「明日は自転車？」と聞かれる。
条件反射で「いや、予定ないけど」と答える。
「ああそう」・・・しばし沈黙
土曜日は妻の誕生日、自宅待機は致し方ない
妻の寝顔のしわを数えながら、月日のたつのは早いものだとつくづく思う。
日曜日
5時半に起きて出発準備
ところが、お尻のお手入れに時間がかかりＶＩＶA練に間に合わず、8時くらいに家を出る。
残念だが致し方がない。
福祉会館の登りごっこ
良弁の滝、新四郎山、お地蔵さん
結構見どころもある。
12，13本登って膝を腫らして、田中屋ゴリゴリ上りを数本
2時間ほど楽しんで本日終了
夕方、全日本競輪をみる
村上兄、バックから捲って一着、
ちょっと感動
俺も・・・
