いつかは

スベシャライズの購入年を調べてみると2006年9月でした。
12年と6か月、人間の年で言えば還暦越えでしょうか。

月に500キロ走ったとして積算75000キロ
今年中には地球2周を回る勘定です。


先日、自転車屋さんでBB交換と決戦ホイールのグリスアップをしてもらってきました。

これで、もう一周くらいは頑張ってくれることでしょう。(笑)



それとアウターのギア山が磨耗しているとのことで、交換すれば速くなりますよの甘い言葉に誘われ注文してきました。

2世代前の製品なので、取り寄せに時間がかかるそうです。

ビックリするほど速くなるみたいなので、とても楽しみにしています。



今日はBB交換後の走り心地を確かめに北野塾に参加。

わかりませ〰️ん。

でもちょっと強度が上がったかな。(ほんまかいな)


帰路、なんと光輝くマドンに遭遇。

梅さんです。

必死のパッチでUターンし、拝ましていただきました。


速いです。
シャープでカッコいいです。
美しいです。


いつかはマドン。

祝 大正池開通

24日はgouren


大正池までの道路工事か終わり、今日から通常の練習コースとのことで、登りを避けたいワタシは慌ててフライングスタート。


今日のメンバーは「な」さん、なかじきさん、I本さん、S田さんとワタシ。

ハイペースになりそうなイヤな予感、ヤバイなあ。

頂上付近で皆さんに追い付かれながらも、なんとか大正池を乗り越える。


和束から再スタート。

今日の私のテーマは湯船県境までの完走。

疲れないように、息が上がらないように丁寧に足を回す。

金魚のフンと化し、最後尾で耐える。

みなさん、ちゃんとローテーションを回して、淡々と進む。

でも、別格のI本さんが先頭引くと、ぐーんとスピードアップ。

清水橋、平坦路で何度か苦しかったが、なんとか湯船県境クリア。

あとは下り基調で大石までの高速巡航。


走行距離75キロ、フラフラでしたが、とても楽しい練習でした。

みなさん、ありがとうございました。

もうすぐ春ですねえ

梅は咲いたか桜はまだかいな。

この数日、暖かいような寒いようなお天気がつづいていますが、次週はお彼岸。


すこしはやいですが、春用の練習着をアリエキスプレスさんで購入しました。



1608円です。
モチベーション上げて練習練習。



日曜日はビバ練。
今にも降りそうなお天気でしたので、加茂でご一行様とお別れしてUターン。

帰路、ポツポツ降ってきたのでスピードアップ。

いい感じで足が回ります。
でも、もう少しカラダを絞って春を迎えたいなぁ。


一念発起
食卓に今月の目標を貼って頑張ります。

春疾風

土曜日
朝、6時30分に小田さんと待ち合わせ。

今年初めての「健康生き生きサイクリング」です。

すでにお気づきのように、全然健康的でない、ゼイゼイハアハアの走り会です。


初日なので、強度は5段階評価でレベル2。

でも、和束往復の予定が、しょうせいの泣きで加茂往復45キロの旅。

ゴールの山城大橋手前くらいで、やっとカラダがこなれてきたか、万事休す。



解決困難だなぁ。


帰宅後すぐに、妻と近所のスーパーに買い物。

帰り道、「いい天気やねぇ、どこか行こうか」

妻のリクエストに応え、10時30分淡路島に出発。

青い空には青い海。

ただそれだけの理由で車を走らせ昼過ぎに到着。

快晴だぜ。

橋の下の道の駅でお買い物。
また玉ねぎ買ってる…。


おひるご飯は地元の名店「正寿司」さん。

とてもきれいなお店で、しゃれてます。

板前さんの背面が全面ガラス張り。
そこに青い空、青い海、壮大な明石海峡大橋がバッチリ。


満腹になったところで、次は鳴門の渦潮めざしてGO。


片道1時間、車を走らせ到着。

おふねにのって観潮です。



感激。


ああ楽しかった♥️

イチゴ狩り

井手町にあるイチゴ園に行ってきました。

家内と娘二人と孫三人、楽しい一時間でした。



食べ放題ですが、孫たちはほぼ運動会。

じじばばは、疲れました。