練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

朝練とチャレンジ大正池 #3

2021-07-24 14:56:00 | Weblog
健康いきいきサイクリング練習会に参加。


出発前にアクシデント。
まだ小指が腫れていて、グローブが入らなく大慌て。

でも、なんとか無事出発。


5時30分
スタートは小田師匠と
6時00分
開橋で舩岡さんと合流して和束、湯船方面へ。


わたしのミッションは和束ローまで切れないこと。


前回は「撰原の丘」のだいぶ手前で切れたのでリベンジ。


今日は丘の手前からアウターダンシングで根性のぼり。
グイグイと調子よし。

うまくクリアーして、後は必死のパッチでしがみついて、無事和束ローへ。

清水橋まで頑張る自信がなく、本日は予定通りここでUターン。

これで大満足なんですよ(笑)



第二ラウンドはチャレンジ大正池#3

張り切ったけど、けっこう疲れもあり入り口近くで思案。


先日、ふと目にした言葉を思い出す。

モチベーションが上がらないから行動しないのではい。
行動しないからモチベーションが上がらないんだ。


ちょうどプレストご一行さま10名ほどが行ったので、厚かましく入れていただく。

たっつあん、寺さんの特A班はあっという間に。


わたしゃ、B班に頑張ってついていく。


山吹橋クォーター地点
5.30

謎屋敷ハーフ地点
11.40

山頂ゴール
24.15

単独走ではないので、参考記録ですが、PB祝24分台。
心拍数もラストは、限界値の170オーバーでした。


山頂で寺さんから一言
ハーフで10分切らないと。


現実はキビチー













コメント
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