練習太郎の「自転車の輪」

雨ニモマケズ風ニモマケズ
ただひたすらゴールをめざす

自叙伝 中年ロードレーサー
  夢に向かって「日々努力」

また頑張ろうっと

2012-08-26 19:22:18 | Weblog
一年が終わり、一年が始まる
鈴鹿が終わり、また鈴鹿に向けた一年が始まる


気持はこんな感じなのだが、実際は想いと実力が年々大きく離れていく


でも、それは仕方がない。


怪我なく無事に2周回が目標になってきている部分もありますが、酒飲みながら来年に向けてこんな練習しよう、あれを買おう、
あそこであの練習しようなど夢の計画を早速立てています




ホント、楽しいですね

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Shut up Legs

2012-08-25 13:41:34 | Weblog
明日は鈴鹿

年に1回の楽しいイベント

無事に2周回できれば言うことなし



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9/9 最終日

2012-08-19 16:12:21 | Weblog
9連休最終日
今日はビバ練、鈴鹿、乗鞍前週ということもあり20名の大盛況


小生も気合十分で参加



今日の目標は鈴鹿モードで湯船まで付いていくこと
例年、この時期の実力を占う大事な練習




和束―湯船間で全力が出せるように、木津、加茂、和束間は黄金の脚温存作戦

でも加茂―和束間でかなりのダメージ
しんどかった・・・



和束コンビニで小休止
皆さんと一緒に「力試し」と思ったが、カラータイマーが黄色でピコピコ

とてもついていけないと悟って、早めのスタート


でもすぐにご一行様が通過
飛び乗ってはみたものの、列車は次々に分断され当方も最終列車


大石までの高速区間
ここでも脚の違いを見せつけられ、無謀な力試しは鉛の脚をさらして終わった




次週の鈴鹿大作戦は、スタート前列を活かして20番くらいをキープ
今年からスプリングポイントが設けられ、スピードの変化が大きくなりそうだが、決してすけべぇ根性を出さず、流れに乗って20番位置をキープ

最終回、お友達の後ろ姿を追いかけながら、早めに順位をあげて前方をキープして
直線勝負


走るまでが楽しい鈴鹿のレース、妄想番長の熱い夏はまだまだ続く
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8/9

2012-08-18 21:32:57 | Weblog
恒例の土曜健康いきいきサイクリング
6時、4名で出発



本日のメニューはO田さんを先頭固定にサイクリング道を木津までイーブン走



帰路は「北野塾」ご一行様と遭遇
皆さんも楽しそうに走っておられました。




8時山城大橋でいったん解散後、H部さんと大正池まで補習
途中、「泣きの待った」で一休み
腰が痛くて・・・


連休太りが原因か



帰宅後、爆睡


昼から「壁塗り」の仕上げ
我ながらうまく塗れた。
かあちゃんにも褒められた。

「色」間違いさえなければ・・・

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7/9

2012-08-17 20:51:43 | Weblog
今日は信楽温泉に行ってきました。
自転車で何回か走ったことのある場所でしたが、車で行くと1時間20分
結構遠かったです。


ゴルフ場に併設の小ホテルのお風呂なんですが、ロケが良くて気分よく楽しんできました。


まあ、平日ということもあり温泉はガラガラ
午後2時すぎからゴルフ組が来られたので少し多くなってきました。




風呂から上がり脱衣所に行くと、私のかごのあたりでおっちゃん(おじいさん?)がうろうろ




このバスタオル、間違えました。おたくさんのですよね

ハイ

すいませんねえ

大丈夫ですよ。もう一枚ありますから


このパンツもおたくさんのですよね

えっ・・・



おもむろに「おっちゃん」はパンツを脱ぎ
そっと私に差し出した。
すみませんねえ、間違いました・・


絶句・・・


いろんなことがありましたが、楽しい一日でした。
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6/9

2012-08-16 21:15:01 | Weblog
朝、目覚めて考えた。
毎日毎日、自転車に乗っていてはアカン


体もしんどいし、嫁の機嫌も悪いし、
そもそも朝、自転車に乗って、帰って昼寝して、昼飯食べてビールを飲んで
枝豆食べながら高校野球を見てウトウトすることが「正しい父さん」なのか


言い訳もこのくらいにして、やっぱり無理をしてはダメ
週に1回、2回が限界で、ベスト

なので、今日は・・・
偉そうに言ってもやることがない
お仕事の本を読んでいたが30分ほどで集中力切れ


そうだ!

八幡のホームセンターに行って、壁ぬり道具一式を買って
玄関の壁塗りにとりかかった

今日は「下地塗り」、おおむね良好
明らかに回りと色が違うのは多少問題か・・・




父さんの夏休みの工作、日曜日までに完成したい



あしたは妻と信楽の多羅尾までデート
自転車で童仙房に行っている諸君とお会いできるかな?



温泉に入って、昼飯を食べて
かあちゃんはエステ、父ちゃんはお昼寝

きっと良い夏休みになることでしょう。


結局、今日は自転車磨きを少々
たわしでタイヤ磨き、ゴシゴシ

そしてブレーキシューの交換

特に支障を感じなかったが、新品と比べると半分くらい磨耗しておりびっくり。

全身ピカピカ、マイヨジョーヌ



土曜日、ちょっと乗って日曜日最終調整

鈴鹿のスタート順が最前列4番目
これでシケインまで先頭集団キープ
こんな体調なので、我慢のレースになりそう


メールを見ると、ふぇいすぶっくのお誘いがありさっそくクリック
使いかたがよくわからんが、なんか刺激があって面白そう

あと3日、時間は早い
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5/9

2012-08-15 17:53:50 | Weblog
大正池は大丈夫らしい

今朝、山頂ゴール地点まで行ってきました。
多少、路面が汚れているところもありましたが、道中特に問題はなさそうでした。

水気とマイナスイオンたっぷりの山頂坂を数本軽く登って本日終了
気分も上々

ちょっと強くなったと錯覚するようなペダリング
膝もかなり良くなってきた。



今日のビッグ?イベントは一休のお風呂屋さんで岩盤浴
じっとり汗がどっさり
かなりの軽量化に成功


しかしながら、昼飯は蕎麦屋さんのわんこそば食べ放題に挑戦したため
お腹が蛙のようになってしまい、夕食をパスしようかと思案中



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4/9 自宅待機

2012-08-14 21:56:54 | Weblog
天井から雨が浸みこんでこないか心配しながら、ピカピカ光る稲妻にお臍を隠しながら長い夜を過ごしました。


それにしてもすごい雨


朝起きて外に出ると東西南北100Mところまで川になっていました。



幸い我が家の被害はありませんでしたが、皆さん方はだいじょうぶでしたか
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9/3

2012-08-13 20:53:06 | Weblog
朝から大雨



土曜日、日曜日の練習疲れが体全体に蔓延して手足パンパン
ちょっとうれしい雨


でも、やることがない・・・





じーっと外を見ていた。





昼過ぎ、本当は行きたくなかったが晴れたのでちょっと練習へ

良弁の滝、たなか屋界隈をくるくる



疲れをとるように、体をほぐすように
ダンシングとシッテング

あと6日


たぶん、続かないだろうなぁ・・・
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9/2

2012-08-12 21:36:05 | Weblog
今日はGOUREN
朝の準備に手間取りぎりぎり到着

お盆休みのあってたくさんの人、人、人

挨拶もそこそこに早めのスタート
アドバンテージが少なかったせいもありどんどん抜かれ、心が折れそうになったがなんとか山頂ゴール


和束コンビニの休憩もそこそこに早めのスタート
若手?に引いていただいて時速30キロの苦行の旅

思い出せないが清水橋を越えたくらいで切れてしまった・・・

後続列車に乗ったり、切り離されたり
乗ったり切り離されたりしながら何とかゴール


下りの高速期間も元気モンたちの後ろで金魚のフン


調子がいい、悪いは関係なく、今の自分のパワー、持続力を確認できてなかなかの収穫
まあ、鈴鹿決戦に向って武器の点検ってところ


竹やりでどこまで戦えるか、たのしみですなあ




あまりの暑さでクラクラしながら家に着くと、妻と娘が買い物ツアー
こんな日に限って「鍵」がない。

自動車の屋根に乗り天井窓まどから侵入成功
となりのおばちゃんが拍手してくれた
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