ほーほけきょ

朝、4時目覚まし時計が、容赦なく鳴り響く
今日は5時集合

お伴の小田さんが参観日とのことで、早出早帰り練習



城陽から、山城大橋、開橋、泉大橋まではダべリング


木津からは、ペーサー役の小田さんに引っ張られてひーひー
和束コンビニ手前で根性なく千切れてしまったが、肥満児としてはまあまあの感じ


休憩後、またダべリングをしながら裏大正池



ホトトギスやウグイスの鳴き声をＢＧＭにして、ゴリゴリゴリゴリ


植物や虫に造詣の深い小田さん
いろいろ教えてくれる。


練習中あちこちに目を配り、生息ポイントを確認しているらしい。
たぶん動体視力が素晴らしいんだと思うが、ほらそこ、あそこと教えてくれるが、さっぱりわからない。


高速ダウンヒルの最中、「ちょっと待って！！！」
自転車を降りて、ほふく前進

ほら、これ、ミズイロオナガシジミ蝶

嬉しそうにテッシュに包み後ろポケットにしまっていました。


７：30山城大橋で解散
小生、時間があるのでまた1周、和束コンビニ往復

蝶々を探しながら走るのもいいもんでした。

でぶ～

体重計に乗りました。
大変です。


練習は正直です。ちゃんと走っていないと体重が増えます。
チョコもお餅も大好きで、いつものように食べていました。


６月だというのに正月明けのようなおなかになりました。


昔はいつでも痩せられる、落とせると思っていましたが、もうどうすることもできません。


下りの直線、一本で勝負します。

筋の入った・・

金曜日の夜
会社の同期会に参加、おっさん18名
32年経つと、まあ人生いろいろありますが、最後は健康第一で話は夜な夜な続きました。

祇園縄手
きれいなお姉ちゃんたちがやさしい言葉をかけてくれる
ホントひさびさ、数十年ぶりの午前様



土曜日
頭が痛く気持ちが悪い・・・

リハビリのつもりで自転車で出かけたが、急にどしゃ降り
加茂まで行ってＵターン

昼からゆっくりお昼寝

お昼寝しすぎて腰がおかしくなり、寝る前に湿布

かあちゃんが、
父ちゃん、明日朝、梅をとりに行きたいんだけど・・


かあちゃんのリクエストはすべてに優先
家訓に従い即答、「はい、よろこんで」

神童寺の妻の友人の山に行って、梅とかフキとか一杯頂いてまいりました。

3時前、すべての予定が終了し自由時間
少し腰が痛いが自転車で出発


山城大橋手前で、あしやんが連結で・・
何時から何時まで走っていたのかしら？？？？？

腰が痛かったので、今日も軽めで加茂まで往復

自転車的には不完全燃焼な二日間でしたが、楽しく飲んで、かあちゃんと山に行って、
家で梅酒作って、自転車に乗ってと満点パパ

次女がおとまりで帰ってこないのが悩みの種ではあるが、まあいい
筋の入ったフキを肴に、かあちゃんと飲む酒がうまい


でも、来週は、まじめに乗りたーい。