雑感８－９

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、キーウイ入りヨーグルトを食べる。水遣りをした。１０時半ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。本を返した。夢彩都へ行った。地階で買い物をして街へ戻った。イオンでも買い物をした。重くなってきたが歩いて帰った。帰りに再度ふれあいセンターにより本を受け取った。すぐに風呂に入った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時頃寝た。