雑感９－１２

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。セブンに発送しに行った。シャワーを浴びた。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。不燃物を処理しに行った。セブンで発送をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。