5時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、菓子パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。不燃物を処理しに行った。発送の準備をした。10時半頃自宅を出た。サンドラッグ、野菜屋で買い物をした。ラップも買ったので重くなった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。クロネコが荷物を取りに来た。受取証を発行せず持っていかれた。受付がだいぶ遅く処理してあった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
5時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、菓子パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。不燃物を処理しに行った。発送の準備をした。10時半頃自宅を出た。サンドラッグ、野菜屋で買い物をした。ラップも買ったので重くなった。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。クロネコが荷物を取りに来た。受取証を発行せず持っていかれた。受付がだいぶ遅く処理してあった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。