7時すぎに起床。寝過ごしてしまった。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。バナナとりんご入りヨーグルトを食べる。9時半ごろ自宅を出て、墓参りに行った。電車で行った。途中水を調達して持っていったのでかなり重い。松竹で梅がないがしかたがない。線香をあげて歩いて駅の西友に寄った。りんごやグレイプフルーツなどを買ったので重くなってしまった。電車で帰ったが疲れてしまった。すぐに昼食を取った。昼寝をした。柘植久慶の「異形の剣」だ。時代物だがいまひとつさえない。重いものを持ったせいかかなり疲れている。夕食を手伝った。夕食後すぐに風呂に入った。10時ごろ寝た。しもやけの薬を塗った。