７時すぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、柿入りヨーグルトを食べる。車で１０時ごろ自宅をでた。車と別れた。実家へ行き庭掃除と溝掃除をした。枯葉はそんなに落ちていない。ＪＡとデパートで買い物して電車で帰った。洗濯物を干して掃除をした。食器も片付けた。昼食を慌てて食べた。午後からは研修がある。１時過ぎに自宅をでた。市民会館まで歩いて行った。２時から研修はあった。受講者は少なかった。市役所の人が年金について話された。２時間ほどだった。質問をした。結構知らないことがある。年金の年数が２４年未満でも死亡一時金が出る。６５歳から満額支給を受けてから７４．２歳で掛け金はもどってくる。２０歳以降掛けておれば障害基礎年金がもらえる。平成３年以前の任意加入の時期に入っていない人は特別障害給付金がでる。１級で５万、２級で４万だ。平成２９年度までは保険料月額は上がって１６９００円だ。それ以降は固定水準方式であがらない。年金の支給額はあがらない。２年間据え置かれている。減税率がたまっているためにあがることはない。２０歳から６０歳まで払って満額になる。１８歳から５８歳まで厚生年金で払ってあっても満額でなくあくまでも２０歳からしか査定しない。法律がそうなっている。生活保護の人は月に単身で７２３７０円もらっている。医療費も補助がある。年金の人は平均で５０６２０円だ。１号保険者の３万５千人のうち２万５千人で１万人が払っている状況だ。２５年間年金を払って６５歳から支給を受けても他の保険と違って長生きすれば取り戻せる。などの話があり４時に終わった。アーケードを通り野菜屋で八朔を買った。元気村が安売りしていたので果物を買った。帰ってすぐに夕食に取り掛かった。カレーライスだ。具だくさんのカレーになってしまった。早かったが６時には食べた。自転車を漕いだ。風呂に入り早めに寝た。１０時ごろだ。 ７時すぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、柿入りヨーグルトを食べる。車で１０時ごろ自宅をでた。車と別れた。実家へ行き庭掃除と溝掃除をした。枯葉はそんなに落ちていない。ＪＡとデパートで買い物して電車で帰った。洗濯物を干して掃除をした。食器も片付けた。昼食を慌てて食べた。午後からは研修がある。１時過ぎに自宅をでた。市民会館まで歩いて行った。２時から研修はあった。受講者は少なかった。市役所の人が年金について話された。２時間ほどだった。質問をした。結構知らないことがある。年金の年数が２４年未満でも死亡一時金が出る。６５歳から満額支給を受けてから７４．２歳で掛け金はもどってくる。２０歳以降掛けておれば障害基礎年金がもらえる。平成３年以前の任意加入の時期に入っていない人は特別障害給付金がでる。１級で５万、２級で４万だ。平成２９年度までは保険料月額は上がって１６９００円だ。それ以降は固定水準方式であがらない。年金の支給額はあがらない。２年間据え置かれている。減税率がたまっているためにあがることはない。２０歳から６０歳まで払って満額になる。１８歳から５８歳まで厚生年金で払ってあっても満額でなくあくまでも２０歳からしか査定しない。法律がそうなっている。生活保護の人は月に単身で７２３７０円もらっている。医療費も補助がある。年金の人は平均で５０６２０円だ。１号保険者の３万５千人のうち２万５千人で１万人が払っている状況だ。２５年間年金を払って６５歳から支給を受けても他の保険と違って長生きすれば取り戻せる。などの話があり４時に終わった。アーケードを通り野菜屋で八朔を買った。元気村が安売りしていたので果物を買った。帰ってすぐに夕食に取り掛かった。カレーライスだ。具だくさんのカレーになってしまった。早かったが６時には食べた。自転車を漕いだ。風呂に入り早めに寝た。１０時ごろだ。 
