自分は何処へ旅しているのだろう？：幸福曲線：その２：幸福な日々の為の自問自答集

自分の五感が健全か、病的か、を識別する簡単な方法は日常生活で、人は平然としているのに、何故か自分だけが疲労困憊したり、人以上に疲れたり、身体症状に出やすい場合、あれ？、と自己分析したほうがいいでしょう。個性の美、という長所を消してしまうので、あまり神経質になられても困ります。五感は生きていく上で、貴重な賜物なので、やたらに手をいれるものではなく、時々立ち止まり分析するので充分。自分が悔いの無い幸せな日々を送るツールが、この五感なので、まずは自分の日々の平安感とか周囲の人々に明るく挨拶が出来るか、幸福感や健康感、それに何の為に生きているのかが或程度明確であれば、自分の五感は健全だ、と判断していいでしょう。しかし、理由もなくイライラしたり、八つ当たりしたり、不愉快な気分が強い場合、自分の五感とその解釈、ストレスの処理の仕方に問題がある、と推察したほうが、これからが生きやすくなります。精神医学の書物をやたらに読みますと、益々、変になります。以上の視点から先ずは明るい態度で自己分析してみましょう。心の平安を大事にする基本姿勢が幸福曲線への入り口。
＜自分は何処へ旅しているのだろうか？：＜４９０＞


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「生涯の研究課題」：自分の生き甲斐って何？　その研究方法について下記に列記しておきます。どんな厳しい現実でも、その現実には深い意味があり、その意味を探索しつつ明るく元気に爽やかに生き抜く知恵をここで学友とともに探り合います。：


（１）テキスト購入先：「生き甲斐の心理学：ISBN 978-4-9903527-2-1」はアマゾン,サンパウロ書店経由で全国書店で販売されています。テキストと併読されると「生き甲斐の心理学」がより楽しくなります。

（２）お詫び：テレビ（インターネットによるテレビ部門）、発売中のＤＶＤの読者からの個別質問は多すぎて答えられません。お許し下さい。

（３）学友同志がこのブログを話題に明るく爽やかな友情で繋がりますように：
このブログの対象者：テレビ及びＤＶＤの愛読者、ユースフルライフ研究所の講座生徒、ＮＰＯ法人ＣＵＬＬカリタス　カウンセリング学会の会員、ミッションスクール（大学、高校等）での私の勉強会への参加者、全国各地でテキストを愛読して下さっている方、FB,　MIXI,　TWITTERで友達関係の方々。

（４）「自分の生き甲斐」を意識化する、または、見つける方法：
「自分の生き甲斐」は「自分で楽しく創造」していく必要があります。自分の個性や生育史を否定していたら、多分、永久に自分らしい生き甲斐は見つからないでしょう。何よりも自分の過去の人生を尊重し、良い思い出も、悪い思い出も、大事にする哲学を確立する必要があります。自分の人生の流れ、独特の方向性を模索し、思索しようとしているのが私のブログです。皆さまの生き甲斐発見と悔いの無い人生確立に役立ちますように真剣に祈りつつ書いています。

（５）自分を信じる為には人間とは何者か？と言う思索をしておく必要があります。「人の身体は神の神殿」（ISBN978-4-9903527-0-7:植村高雄著）：アマゾン、サンパウロ経由全国書店扱い：を読むと何故、自分を信じられるかが明確になってきます。

（６）既に書かれたこのブログの重要な基本的諸理論について：
テキストの第１章から１１章までを楽しく考えていただく為のコーナで、ブログの左側の「カテゴリー」を見て下さい。２００５年１２月１０日から２０１２年４月６日まで２２７５回にわけて書かれています。これを読むと日常生活の、どのような生活場面で、これらの諸理論が役立つか理解出来ます。

（７）応用編：第１２章から第１４章まで：
２０１２年４月７日から２０１３年８月８日まで：４８８回。

（８）第１５章「自分は何処へ旅しているのだろう？幸福な日々の為の自問自答集」：
２０１３年８月８日にスタートしました。毎日が旅です。この旅を皆様と共に明るく元気に爽やかに旅をしていきましょう！

（以上）