２月１６日（日）練習

３年生５人と大人も入ったメンバーを相手に、交替しながらアタックやディフェンスの練習を行いました。
久しぶりに横Ｔ・Ｎ岡の３年生の大型フォワードがそろいましたが、合わせといいながらも、やはり強力です。
下級生たちは、３月までのたっぷりと一緒に練習できる間に、この強さをしっかりと受け止め、負けないように自分自身を鍛えていってほしいと思います。

こういった練習の際に、コーチとして心がけているのは、「何となく」「無目的に」「適当に」時間だけがすぎないよう、できるだけ中学生に課題や目的を意識させることです。

まだアタックでは、対面がいるということだけで効果的な練習になるのですが、難しいのはディフェンスの練習です。
タックル無しで接点も厳しくないので、プレーのイメージや課題をしっかりと意識しないと、どうしてもフォワードはからむ、捨てる、ポスト・ピラーに立つ、そこから動くといったことが、中途半端だったりダラッとなりがちです。
バックスもアタックの勢いをどうしても手で止めにいきがちで、押し込まれたり、人数をかけすぎたりで、次のポジショニングもうまくできず、かえって混乱してしまう場面も見受けられます。

こういったディフェンス練習は、対面の動きやスピードに慣れるためにも必要ですが、ジュニア世代の場合は、その効果を高めるためにも、まだコーチ陣によるしっかりとしたコントロールが必要です。
その上で、中学生たちは、コーチ陣の話をよく聞き、全員が場面場面での練習の目的やポイントを理解し（理解しようとし）、取り組むことが大切です。
これができれば、ゆっくりとしたディフェンス練習でも、大きな効果を得ることができます。