運動エネルギー

今回は少しタメになる話です。

運動エネルギーは次の式で表されます。
運動エネルギー　＝　０．５×Ｍ×Ｖ2（Ｖの２乗）
ここで、Mは重さ、Ｖは速度です。

エネルギーが大きい方が、コンタクトが強いと考えます。

Ｍを選手の体重、Ｖをコンタクトのスピードと考えると、
体重が重いほど、それに比例してコンタクトが強くなります。例えば、体重が２倍になるとコンタクトの強さも２倍になります。
一方、コンタクトのスピードが増すと、その２乗（同じ数字を２回かける）分、コンタクトが強くなります。例えば、コンタクトスピードが２倍になると、強さは２×２＝４倍になります。

つまり何が言いたいかというと、体重が重い方が得ではありますが、コンタクトのスピードを増せば、それ以上に強くなることができるということです。

中学生段階で無理に体重を増やす必要はありません（たっぷり食べて体重が増えるのは別）が、スピードは練習や気持ちで確実にアップできます。

スピードをつけ、それによりアップしたコンタクトの強さに負けない丈夫な体をつくれば、体重が重いだけの選手に決して負けることはありません。
もちろん、大きな選手にスピードがつけば「鬼に金棒」です。