フォワード練習①

フォワードの練習の様子です。

姿勢（特に頭が下がってないか、背中が曲がってないか）、踏みこみ（一人目も二人目も）、２人目の選手の体の当て方、ボールキープ、バインド、ラックにした場合の２人目の高さやスイープなど、色々な状況での自分のプレーや他の人のプレーを見ながら、ＯＢやコーチに言われたことをよく思い出し、次の練習や試合で、さらに上のステップからスタートできるようにしましょう。

日曜日はバックスはこんな練習はしませんでしたが、バックスも同じです。