岡山ジュニアラグビースクール(岡山ラグビースクール中学部)の記録

中学生や保護者が、チャレンジを楽しみ、充実した時間を共有した活動の記録です。

11月6日 その1

2011年11月06日 | 練習日記
天候は曇りで、雨が降る時もありましたが、何か日焼けした感じがします。

今日も3年生を入れて30名ほどの参加があり、にぎやかに練習できました。

昨日のブログにも書いたように、今日も、スタミナづくり、筋力アップ、足腰の柔軟性等を目的にしたトレーニングにかなり時間をとりましたが、いくつか新しい方法も取り入れてみました。
例えば、同じ腹筋強化でも、色々な方法(動的、静的等)があります。
自分が成長していくことを楽しみながら(やる中学生はそうはいかないか)、皆が強くなっていこう。

ブログ担当コーチは、新チームは、次のような方向をめざしたいと思います。
※ごくごく普通の目標です。

①接点(コンタクト、タックル等)にこだわる。
②フォワードは、ただ、激しく、ひた向きにファイト。
③バックスは、自由奔放で縦横無尽の柔かさとスピード。

新チームの2年生・1年生も、この目標を十分実現できる選手たちだと思います。

ただそのためには、それをささえるだけの、パワー・持久力、何事にも負けない精神力、そして何よりも、考え実行する頭が必要です。

そのための練習を今スタートしています。


今日のスナップはバックスです。





















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