１２月１８日（土）の練習

今日は、岡山ジュニアスクール単独練習でしたが、２年生・１年生で１４名、３年生２名が参加し、活気ある練習でした。

岡山スクールの選手たちは、今日の練習を、欠席者を含め次の練習につなげるとともに、美作スクールの選手が参加した際には、中学生同士でも、主体的に教えあったり、確認してください。

主な練習内容（練習の目的）は次のようなことでした。

・体幹の強化

・サポーターが、ボールキャリアーの後ろから、スペースを見つけて走り込む。
　　２対１、３対２

・タックルにおける、最後の一歩の踏み込み、コンタクトの強さ、低さ、バインド
　　※素早く間合いを詰めた後の、最後の激しく粘り強いタックル

・カットイン、カットアウト

・相手のディフェンスがそろっている時（１次攻撃、または２次以降の停滞状態）の、相手ディフェンスを切り裂く動き

・相手にからまれた時の球出し（ラックでの球出し）
　　※これまでの練習の復習

・全体練習での、フォワードの動き
　　ボールキャリアーを孤立させない、球出し。
　　縦に仕掛ける時の方向（前、あるいはバックス方向）。
　　同じコースを走らない。

・バックスのサインプレー
　　現３年生の多彩のサインプレーを、今の段階で真似するのではなく、まず、基本的なサインプレーから確実に。
　

今日のスナップです。