２月１２日（土）

朝から雪模様でしたが、練習の間は、寒さもゆるみ、予定通りの練習ができました。

今日は、尾道高校の前キャプテン木村君が、練習に顔を出して、色々と指導してくれました。
尾道高校に進学予定の３年生２人や大人とあわせて、いい練習ができました。







木村君からは、スクールで平素からやっている、ガット、リップ・ガット、ダウンボール＆オーバー等について、ポイントをわかりやすく指摘をしてもらい、中学生たちは、色々なことを吸収できたと思います。

ただ、今日教えてくれたことは、練習のためのポイントではなく、あくまで実際の試合でやらなければいけないことです。

中学生は、今日言われたことを繰り返しイメージしよう。

特に、岡山の当面の課題である接点でのボールキープについては、次のような点に注意しながら、かなり激しくやりました。

（１人目）
コンタクトはずらして激しく。姿勢のキープ（体が浮き上がらない）。しっかりと強く足をかく。ボールを相手から離す。前に進んでいる間に自分の体をコントロール。倒れる時も前にプレッシャーをかけながら。２人目が自分の上をオーバーしてからダウンボール。
（２人目）
激しいコンタクト。しっかりと強く足をかく。１人目の選手へのコーリング（「寝ろ」など）。１人目の選手をオーバーして面を取る。相手が回り込んできたら相手をスイープ（片足を取って押すのも有り）

などです。

明日は午前・午後の２部練習ですが、明日も木村君は参加してくれるそうです。
明日の練習も激しくなると思いますが、がんばっていきましょう。