今日も桜。

連れ合いが休みなので、今日も雨の中、桜を見に、茨城の逆井（さかさい）城まで行って来ました。


戦国時代に、この場所にお城があったようです。

家から４０分～５０分くらいなのですが、雰囲気があり、又あまり有名でもないので混雑せず好きな場所です。
もっとも、今日は雨でしたのでガラガラ。

満開でしたが、木によってはそろそろ葉桜の時期。
桜ももう少しで終わりです。

本日の朝練＆さくらさくら

本日の朝練。
トータル：２９００ｍ。
メインのスイムは、４００ｍフリー×3本。（8分30秒制限）

そう言えば、オリンピック予選、フリー（クロール）男子は、
２００ｍの松田しか選ばれませんでしたね。
松田は、バタフライしか泳がないかも知れないし。
残念な結果です。

それに、何と言っても１５００ｍ自由形。
鹿屋体育大学の宮本＆山本にチャンスがあったのに、二人とも派遣タイムに届かず。

何と言っても、自由形は競泳の花形です。
タイムは届かなくても、将来性を感じられる選手は、選んでも良いような気がします。
このままでは、皆、メダルを取りやすい種目ばかりにいってしまうのではないでしょうか。


さて、桜。
すっかり満開となりました。
1枚目は、西公園へ行く途中の遊歩道。
2枚目は、家の近くの1本桜。・・・こちらは夜桜も見に行きました。
ちょうど、この家の方が出てきて、この桜のいわれを聞くことが出来ました。
43年前に、捨てられるところだった桜だそうです。
又、遊歩道を作る時にも邪魔になるので、切られる寸前だったそうです。

土曜日の自転車＆水泳

7日（土）、
天気は良かったのですが、温度が低く北風が冷たく、プールに着く頃には
すっかり体が冷えてしまいました。
とても、桜の咲く頃とは思えません。

ですが、寒さにめげず春の写真を撮りながら行きました。

これは、間もなくＯＰＥＮの杉戸の温泉・・雅楽（うた）の湯の外観。

サイクリングロードの菜の花。


関宿城。

宇和田公園の桜・・・愛車と共に。

宇和田公園も関宿城も、寒さの為、花見客はほとんどいませんでした。

日曜日も花見。
その話は明日。

本日の朝練

本日の朝練。
トータル：２９００ｍ。
メインのスイムは、
１００ｍ×6本×２回。

最初の６本は、フォーム重視（２分１０秒制限）
次の６本は、スピード重視(２分制限）

そして、最後のスイム、
５０ｍ×８本（１分１５秒制限、ハード・イージー）
最後にきて、８本はきつかったです。
それでも何とか終了。

戻って来て、食器洗い、ゴミ出し、洗濯、掃除。
新聞を読んでいる時には、思いっきり居眠りしていました。



明日は少し風が強そうですが、何とか自転車で境まで行けるか？
３月３日以来、自転車では行っていません。

日本の氷河

今日は、今年初めて、20℃を超えたようです。
現在の部屋の温度も、22℃。

桜も、一挙に開花。
雪柳も。

今日の新聞に、以前、話題になった日本の氷河の話が載っていました。
やはり、氷河と認定されたそうです。

写真は、剣岳の三の窓の雪渓（インターネットより）。
ここは、1年で30ｃｍくらい氷が動いているようです。

それにしても、日本のような狭い島国で、
亜熱帯から亜寒帯まであり、しかも氷河まであるなんて。
素晴らしい国です。

これで、地震さえなければ最高なのですが。


自宅の近くにOPENする温泉。
源泉は、ナトリウムと鉄分を含んでいるようで、黄色い色をしています。
なめるとしょっぱいそうです。
無色透明のお湯より、いかにも温泉らしくて良いですね。

ただ、料金が平日で980円となっていました。
もう少し、安いと助かるのですが、設備も良いようなので、
しょうがないですかね。

楽しみです。

西公園も開花宣言。

今朝、杉戸西公園の桜が何本か、咲いていました。
どうやら、昨日のひどい嵐の中で開花したようです。

それにしても、きのうはひどい嵐でした。
2階のベランダの物干しざおも、下に降ろし。
（以前、風で物干しざおが飛ばされ、車を傷つけたことがあったので）

桜の咲く前で良かったです。
昨日、気象予報士の方の話だと、春一番が吹かなかった年は、
春の嵐が多いとか。

先日のＬＤＳＳの写真が、ホームページにＵＰされていました。
表彰式と、リレーのメンバーの写真があったので、ダウンロードしようとしたのですが、
どうしても駄目です。
（今までは問題なく出来たのですが、今回から写真貼り付けの方法が変わったようで）

出来ない事はないのですが、２．５ｃｍ×２ｃｍの小さな写真になってしまいます。
印刷しても同じです。
わざとダウンロード出来ないようにしてあるのでしょうか。


そして、今日は、24節気の「清明」
「万物ここに至りて、皆潔斎にして清明なり」
南の国からは、そろそろツバメの渡りの便りも届く頃とのことです。

いよいよ、春本番。

本日の朝練＆３月の運動距離。

本日の朝練。
トータル：２８００ｍ。
メインのスイムは、
２００ｍ×５本（個人メドレーとフリーを交互に）。

３月の運動距離。
水泳：４１．８ｋｍ。
バイク：３５ｋｍ。
ジョグ＆ウォーク：７５ｋｍ。
計：１５１．８ｋｍ。

１月からの合計は、５４７．２ｋｍ。
３月は、土曜日ごとに天気が悪く、バイクは１回のみしか乗れませんでした。
反対に、水泳は久し振りに、４０ｋｍ越え。
よく泳ぎました。

凄い低気圧が来るとかで、だいぶ風が強くなってきました。
２階は全て、雨戸を閉めました。

コブシは開花宣言・・・桜はまだ。

昨日の朝、公園のコブシが開花していました。

モクレンはすでに満開ですが、コブシのほうが少し遅いようです。
コブシの花は、千昌夫の「北国の春」ではありませんが、田舎を思い出させます。

桜は、まだまだでした。
昨日は幸手マラソンでしたが、ランナーはガッカリした事でしょう。
幸手マラソンは昔走った事がありますが、１０マイル（約１６ｋｍ）という日本では珍しい距離です。

次の日曜日は、西公園で桜祭り。
いつもなら遅いですが、今年はちょうど良い日にちとなりそうです。


公園では今朝もウグイスが良い声で鳴いていました。