２０１５年の運動距離。

２０１５年１２月の運動距離。
ＳＷＩＭ：２９．１ｋｍ。
ＢＩＫＥ：６３．９ｋｍ。
ジョグ＆ウォーク：２．３ｋｍ。
計：９５．３ｋｍ。

サボっていた訳ではないのですが、１２月は、ほとんど運動できませんでした。

２０１５年・年間の運動距離。
ＳＷＩＭ：４３２．２ｋｍ。
ＢＩＫＥ：１８３９．６ｋｍ。
ジョグ＆ウォーク：２２０．６ｋｍ。
合計：２４９２．４ｋｍ。

この距離は、１月１日に北海道・稚内を出発したとして、下関手前まで来たことになります。
まあまあかな？


明日は、英会話初め。
元旦のウォーキングのことを、英語にて発表する予定。

テニオハは、めちゃくちゃですが、やることに意義があり（と思ってやっています）。

その元旦ウォーキングのブログで、乗せ忘れた画像。