今日の朝練も快調。

本日の朝練。
今朝も快調でした。

メインは、４００ｍフリー×3本。

1本目、本当に久し振りに7分台が出ました。
　（とは言っても、ギリギリの7分58秒）

でも、ここのところタイムは下がる一方だったので、嬉しいです。
最後の、５０ｍ×4本。

本来は、行きがメドレー、帰りがクロールだったのですが、
調子が良いので、行きは全てバタフライ、
最後は、５０ｍ全部をバタフライにて。