本日の朝練。

本日の朝練。

今朝は、Ｍさん・Ｍさん・Ｔさんは、旅行。
　　　　Ｙさんは、インフルエンザ。

　少なかったので、１人で１コース。

トータル：２４００ｍ。
メイン：２００ｍ×５本（５分制限・フリーのブロークン）
　
３本はクイックターン、残り２本はタッチターンで。
本来、クイックの方が早くなければいけないのですが、
明らかに、タッチターンの方が、５秒～１０秒も早く。

次のＬＤＳＳでは、クイックターンをやらない方が？

その為には、タッチターンが完璧に出来るよう、練習しなければなりません。
　（現在は、タッチターンの時に、足がついてしまいます。）

ネットで、タッチターンのビデオを見つけたので、何とか出来るように。