4月6日土曜日、
新聞連載挿絵2話ぶんを朝イチで納品し
今週締切の仕事を仕上げ、
ギリギリの時間まで新聞連載受領の連絡を待って
大村湾に向かって出発しました。
1時間のアーリースタートをしたかったんですが
スタート会場のそのぎシーサイド公園に着いたのは
16時を少し回っていました。
16時20分にスタートしたんですが
ジストニアのお出かけ症候群が出てて
うまく歩けず、ゆっくりと進み出しました。
弱い雨が降ってました。
今回は歩きにちょくちょく走りを入れて進もうと考えてました。
なにせ体力がないので
あんまりがんばって走り続けたら
早々に進めなくなりそうです。
かといって歩きばかりだと遅いし
同じ動きだけよりも歩きと走りの違う動きをしたほうが
長続きできると考えました。
序盤は50〜100走って30〜70歩くくらい。
10キロすぎくらいでもう疲れたなとか思ってました(;・∀・)
ちょっとがんばって走りすぎたかな?
走りのペースはだいたい7分台でした。
こんなんじゃ30キロくらいしか行けないかもと思いました。
もしかして、オーバーナイトどころか
きょうのうちに終わっちゃう?
なんて不安になりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/46/0a55c6c6799462a6bf8ff5e55ee09b99.jpg)
最初のオアシス。12キロ地点。
18時25分ごろ到着。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/2e/3017a217974b43c0706fec00c2821b35.jpg)
ハウステンボス。
今回も暗くなってからの到着でした。
19時03分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/e6/b2f552a83b7b65fbec4bd95f65812f30.jpg)
西海橋。
21時28分。
右の腸腰筋が少し痛くて
それで右足を動かすのに少し苦痛を感じてました。
これが20キロ前後から疲れのせいもあってか
痛みのせいで右足に小さな硬直が出るようになって
着地時にうまくクッションが作れなくなりました。
最初はそれでも50くらいは走れてたんですが
だんだんに早く硬直するようになり
30キロくらいからは10くらいで硬直しだしたので
歩きだけで進みました。
せめてゴロさんオアシスにはたどり着きたいと思ってましたが
疲れで左足のふくらはぎが攣りそうになってて
ときどき休みながらそれでもキロ11分台で歩き続けました。
ゴロさんオアシスは38キロ地点だと思っていたのに
ありませんでした。
あれ?ないよ?
オアシス撤収時間は12時だと思っていたので
ああ、もう間に合わない!と泣きたくなりました。
それでもオアシス地点までは
頑張って歩こうとペースを維持して進みました。
すると40キロ地点で照明が見えてきました。
ゴロさんいた!
すっごくうれしかったです(  ̄▽ ̄)
オアシスの設置地点の距離も撤収時間も
わたしの覚え間違いでした。
40キロ地点で撤収は1時だそうです。
おいしい具沢山のお味噌汁をいただきました。
ゴロさんありがとう(^^)
足がジンジンと激痛だったので
しばらく休むことにして
積もる話をのんびりしました。
30分くらい休んでから進み出しました。
足の痛みは引きましたが
攣りそうな感じが抜けきれなかったので
この先はゆっくり進むことにしました。
ほぼすべてのコンビニに寄りました。
どんなに遅くなってもいいから
とにかく進めるだけ進もうと思いました。
50キロを超えることができたとき、
70キロ地点のコーセー先生のオアシスに行けるかなと
ふと希望を持ったんですが
スピードを出したらとても足が持ちそうになく
撤収時間に間に合いそうになかったので諦めました。
とにかく確実に長く行けるよう
無理をしないようにして歩きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/1d/a3cbadb4315e70fd54cb01e0dfb1a896.jpg)
ああ、朝が来たよ〜。
60キロ手前で明るくなってきました。
5時38分。
そして60キロを超えることができました(  ̄▽ ̄)
前回の大村湾のときも60キロを超えましたが
今回のほうが足は元気でした。
というか、足はまだ残ってる感じでした。
でも腸腰筋の痛みを考えたらさらに進むのは
故障を抱えることになりそうな気がしました。
60キロオアシスでゆっくり休みました。
この先に子々川のバス停があります。
前回バスに乗ったところです。
バスの時刻までまだ時間があるので
先に進むことにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/01/028b95021b2b94fa45f25e544f85f3ea.jpg)
今回はここで終了することにしました。
6時05分。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/aa/650d07871f59ef39602fe059b307c2bc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/09/3eaf751389cfcdeed353df7b7f87239d.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/ef/ec5756e1029e1c563c83db13d9ceef14.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/38/d68edcc6d9f5ac7854dc1869851a6525.png)
結果は前回と同じ半周だけとなりましたが、
61キロも進めたのはいまのわたしには上出来です(^^)
で、バスに乗って時津というところで降りました。
ほんとうは道ノ尾というJRの駅に行くつもりだったんですが
駅名を時津と勘違いしていたんです。
地図で調べたら3キロちょっとあります。
じゃあ、また歩こう!と歩き出したんですが
きつかった〜( ̄◆ ̄;)
ほぼずっと登り坂だったんです。
やっぱり、長崎恐るべしです(;・ω・)
道ノ尾駅からJRに乗って
ゴールの最寄り駅の彼杵駅で降りて約1キロ歩いて
9時過ぎにゴールしました。
61キロと道ノ尾駅までの3キロと最後の1キロを足して
全部で65キロ進めました(  ̄▽ ̄)
今回は夜が明けるまで大半雨で
そのせいか幹線道路のコースなのに
夜中に車がぜんぜん来ないときがあって
自分の足音だけがして
ときどき森の中から生き物の声がするくらいの
静かな夜を進みました。
半分楽しいような半分こわいような時間でした。
自分のいまの実力はこれくらいだというのがわかったし
夜の時間をひとりですごして
朝を迎えることができて
ああ参加してよかったなあ
と思ってます。
また来年も参加したいと思います。
そして今朝は1キロだけ走りました。
それと40mのゆっくりめのWS。
筋肉痛はまだ来てません。たぶん来ると思います(^^;)
それ以外のダメージはないようです。
右の腸腰筋の痛みは
左の腸腰筋の萎縮のせいかもしれません。
今朝のストレッチで萎縮を緩和できました。
これで良くなってくれたらいいんですが。
こうしてちょっとずつよくなってるけど
大村湾に参加してみて
橘173キロは完走はムリだなと思いました。
でもまあ、なるようになる!
できることしかできないんだから。
次回は唐津鷹島に出没予定なり
全然だめでした(;・∀・)
鷹島は日程的に厳しいかなあ。