唐津鷹島ウルトラジョグトリップ走ってきました

きのうは1ヶ月ぶりの休日をもぎ取ることに成功し、

唐津鷹島ウルトラジョグトリップに行ってきました。

太宰府に住むようになって

初めて唐津に車で行くので

道がわからずグーグルマップで調べると

だいたい1時間半くらいで着くらしいことがわかり

6時に家を出たんですが

車のナビによると2時間45分！

な、なんだとぉ〜！

30分のアーリースタートができないじゃないか！

とは思ったものの、いまさら仕方がないので

車を走らせました。

昔たまに通ってた峠道やはじめての道を通ったのですが

なかなかいい道でした。

で、結局8時少し前に到着することができ、

50分ほどアーリースタートすることができました。

ややお出かけ症候群が現れてて

右足の股関節付近の筋肉に緊張があり

若干の痛みもあって

ここ最近よりも動きが悪かったので

序盤は歩いて進みました。

800mくらいから少しずつ走りをまじえて進みました。

3km付近からのぼりがはじまり

およそ5km続きました。

最高点は237mでそこにキタさんオアシスがありました。

ありがたや〜。

プリンをいただいて出発しました。

そこからもアップダウンの連続。

さすがジョグトリ。

股関節の問題があるのと心肺機能が弱いのか

100mほど走るだけでゼーゼーになって

走り続けるのがきついので

歩きメインでときどき走る作戦でいきました。

約7kmで次のコーセー先生オアシス。

コーセー先生手作りのリンゴのコンポートをいただきました。

たまにやむことがありましたが

終日雨でした。

ようやく鷹島肥前大橋です。

橋の上でいなちゃんに会いました。

ところどころワープを駆使して進んでるそうでした。

橋を渡ったところに道の駅があり

そこにテクさんオアシスが開設されてました。

ここでニノさんに会い

おそばをいただいてから一緒に先に進むことにしました。

このときから「はしるたびびと」さんと

一緒に進むことになりました。

ここからは歩いて進むことにしたんですが

ニノさんは42km以上進めればいいからと

途中で折り返していきました。

はしるたびびとさんは話題が豊富で

いろんな話をしてくれて

おかげであまり疲れを感じることなく進むことができました。

海中ダムです。

海水と淡水を分けるために建設されたものだそうです。

ダムを見てぐるっと7キロほどまわって

再びテクさんオアシスへ。

こんどはおいなりさんをいただいて帰路につきました。

橋からの眺め。

はしるたびびとさんは歩くペースが速く

のぼりではわたしはキロ11分を超えてしまうので

だんだん離れていってしまいます。

くだりや平坦でちょこまか走って

距離を詰めるというふうにして進みました。

ふたたびのコーセー先生オアシスでは

ぜんざいとミニトマトをいただきました。

つぎのキタさんオアシスまで7キロですが

オアシス撤収が17時なので

約1時間で着かないと！と言われ焦りました。

全力で歩き、ちょこまか走りました。

ゼーゼー・・・

あと20分以上の余裕をもって

キタさんオアシスに着きました。

梅ゼリーをいただきました。

疲れたからだに梅の酸味が効きました。

ここからは大半がくだりなので気がラクです(^^)

はしるたびびとさんよりもわたしが少し先行してスタートしました。

くだりでは50〜100走って歩くようにしました。

しばらく歩きを長くしてたら

はしるたびびとさんが追いついてきました。

このあとは歩いて進みました。

またあれこれと話をしながら進みました。

ゴールには18時20分ごろ着きました。

腰に疲れと股関節に痛み。なぜか左のほうが痛い。

脚は残ってました。

痛みがなければまだ走れた感じです。

体幹部のズレがまだあるんだと思います。

腰骨が倒れてしまうのと左右のバランスと

背中の筋肉に硬いところがあるかなと思ってます。

特に故障はしませんでした。

脚が残ってたということは

筋力がついてきてるのかなと思います。

心肺機能がどうも弱いようなので強化しないと。

課題がいろいろ見えたので

試行錯誤してやっていこうと思います。

きょうは休養日にしています。