きのう一日静養して回復できました。
でも、相変わらず夜中に目が覚めてしまうので
朝の目覚めが遅くて、今朝も目が覚めたのは６時でした。
６時半ごろ家を出ました。
せっかくの連休なのでおもいっきり遊びたいですが、
まだ胃が心配で、疲れたら胃も疲れると思い、
あまりムリのないところにしようと四王寺山に行きました。
明日、多良海道でちょっと長い距離を歩くし。
きょうはいつもの都府楼跡裏〜市民の森〜岩屋城址のコースでのぼりました。
坂本八幡裏からの朝空
きょうの岩屋城址
朝日が気持ちいいです(^^)
焼米ヶ原
遠見所の倒木は処理されてました。
先日よりも立花山系も若杉山もくっきり見えます。
ぴょ〜んと伸びたカラカサタケ（加熱すれば可食）
ここからのくだり、大原山からのくだり〜鮎返りの滝は、
のぼり以外は大半走りました。
緑がきれいです。
秋が深まれば紅葉がきれいでしょうね〜(^^)
鮎返りの滝
木漏れ日が気持ちいいです。
百間石垣の木段
急登の途中から見える若杉山
毘沙門堂
大城山の三角点
この先、創造の森までもけっこう走りました。
創造の森からの三郡山系
空が青いぜっ！！
ああ〜〜〜、三郡縦走したいよぉーーーーーー！！！
きょうの坂本八幡
やっといつもの休日に戻りつつあるようで
人がけっこういました。
都府楼跡
缶コーヒーを買ってここで一息ついて帰りました。
緊張が完全にはなくならず、
なかなかうまくできるようになりませんが、
きょうは多少ラリっててもそのまま走り続けてみました。
これでもかなり難しくて、なんて器用なんだ！と
自分で自分に感心してしまうレベルなんですが、
故障しないのであれば、もうこの程度でもよしとしたいです。
うまくコントロールして走れないから
速くも走れないだろうし
けっこうかっこ悪いだろうと思いますが、
生きてる間に完全に緊張をなくす、
つまりジストニアを完治させるのって
ムリなんじゃないか？(´・ω・`)
ときどき、完全に自然な動きを取り戻せる時があって
そんなときは完治できそうだと思うんですが、
またできなくなることを繰り返していて、
ちょっと、やっぱりムリなんじゃないかな？
と思うようになってきました。
治すことを諦めることはしないんですが。
難しすぎる(´・ω・`)
とりあえず、ずいぶん動けるようにはなったんです。
緊張がかなり弱まってきたので
前のようにだんだん痛くなるというのも
かなり減りました。
なので、それなりの希望は持ち続けています。
で、三郡縦走に近いうちに行くぞ！！
と、きょう改めて思いました。
今週末は東京なのでその翌週以降だな。
その前に、あしたはラン友たちと多良海道で遊んできます(^^)