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RunRunTako

takoのラン日記

早朝ラン参道2往復

2016年11月14日 13時49分22秒 | ランニング
走りたくない病を払拭すべく
きょうはぜったい走ろうと思っていました。

が、また不眠の症状で半分はうつらうつらで
夜をすごすことになってしまいました。
こりゃあ起きれないなと目覚ましをかけ、
それでもぜったい起きましょう!と心に決め、
うとうとしたかと思ったら、目覚ましが鳴りました。

しかも起きたら雨( ̄◆ ̄;)

いや、きょうは走ると決めていたんだ!
と、鉄の意志で着替えて外に出ました。

マンションを出てすぐ走り出しました。
雨が本降りだったので歩いてられんもんで(- -;)

雨なので、くすのきの並木があって
雨にあまり濡れずにすむ参道を往復することにしました。

参道に下りて、まずは鹿児島本線の踏切まで。
右足のハムが緊張して硬直してました。
それでも走り続け、踏切で折り返して香椎宮へ。
少しずつ正常な動きになってきました。
香椎宮を折り返して起点までで1.6km。
そのまま、また鹿児島本線の踏切まで行き、折り返し、
香椎線の踏切で遮断機がおりていたのでストップしました。
2.2km止まらず走れました。
へとへとでしたΣ(;・∀・)

踏切からは200mほど歩き、また走り始めました。
香椎宮で折り返し起点まで。

あとの家までの急坂は歩きました。
急坂ののぼりもまあまあうまくのぼれました。

距離3.6km

あしたも早朝ランできたらいいなと思います。
あした、もうちょっと距離を伸ばせたらいいなあ。

追記:とてもプレッシャーの大きい仕事をしていました。
先ほど、それを先方に納品しました。
もうどきどきだったんですが、「見事ですね」という
最高の言葉をいただきました。
うれしくて、すごくほっとして、
脱力しました( ̄▽ ̄;)
眠れなかったのも、走る気になれなかったのも、
もしかしたら、これが重荷になってたせいかも。
この仕事は来年の公開です。
とても楽しみです♪