宇宙飛行士選抜試験の応募で得られること

連続ツイート方式第859回をお届けします。
宇宙飛行士選抜試験に申し込んだが、残念ながら書類選考で落ちたことを踏まえての感想。

（１）JAXAの13年ぶりの宇宙飛行士選抜試験に申し込んだが、力及ばず書類選考で不合格になってしまった。全国で4127人が応募して2266人が書類選考を通過した。通過した人は5/8（日）の0次試験（英語試験）を受けて、それを通過した人が5/29（日）の一般教養試験を受けて通過した人がやっと一次試験。

（２）そんな簡単な話ではないと思いつつも、英語試験は受験するつもりだったので、2年前から毎朝英語を聞いて学んできた。英語試験を受けることができないが、プロセスとしていろんな収穫があった。１つは英語が身近になり、ネットでみるHP等の英語をブラウザの翻訳に頼らなくて済むようになった。

（３）ちょっとずつではあるが英語の原文に触れる楽しみを味わいつつある。他に得た収穫としてツイッターで宇宙飛行士選抜試験に申し込んでいる人とフォローし合って仲間としてのつながりが増えたことがある。自分の枠だけではない刺激を受けることができて、受験した事自体が大きな収穫となった。

（４）この試験によって受験する人やニュースやSNSを見る人で宇宙に憧れる人や宇宙を身近に感じる人が1人でも増えたら嬉しくなる。13年前の前回の応募が963名だったことを思うと約4.3倍の応募となり、宇宙飛行士の裾野が広がっていて宇宙が身近になっていると感じる。早く来い来い宇宙旅行時代。

（５）今回は残念だったが、宇宙へ行く夢は諦めないし、毎朝の英語は継続して次のチャンスを狙おうと思う。継続していれば新たな出会いがあるし、新たな気付きがあるし、これまで以上に成長することができるはず。歳を取れば取るほどパワーアップして宇宙規模の成長を目指して行こうと思う。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2022年目標：84Km/月
（結果）4/9：18.1Km（100分）、4/16：17.0Km（92分）、★4/24：10.0Km（54分）


《特集２》朝活
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ストレス発散できるカードを使い分ける

連続ツイート方式第858回をお届けします。
本日は日頃ストレス発散していることを振り返ってみる。

（１）リアル生活の充実度、幸福度を高めるためには、好きなことをやってストレス発散することが一番。人それぞれのストレス発散方法があるが、それを認識して、意図して使い分けることが重要である。そのカードを使うという認識、意識自体がストレス発散になり、週末や休日の楽しみ方が増える。

（２）我輩の場合のストレス発散は、度合いが大きい方からは以下のとおり。ランニング、サッカー観戦、お風呂（サウナ）、畑作業、ブログ、読書、楽器演奏、朝活である。共通していることしては、脳みそを空っぽにできること。毎日の営みとしては、毎朝15分の読書と1時間の朝活が日々のパワーの源。

（３）週末は屋外で楽しめることを中心に、もう1日は屋内も絡めて使い分けることができると便利だ。午前中の畑作業で新鮮な気持ちになり、DAZNでJリーグを観戦し、ランニングした後にお風呂に入って、心地よい疲労感を味わって熟睡できる日の最高さは半端ない。天気が悪い場合は室内で楽しむ。

（４）室内では尺八を演奏し、ブログで頭の中の思いを文字にして吐き出すとスッキリすることができる。基本的には個人で出来ることだけど、家族や仲間と一緒に同じ目標に向かうと更に幸福度がマシマシになる。屋内・屋外、個人・チームを上手く使い分けることがポイントだ。

（５）仕事においてもプライベートにおいても、目標をもって計画的にその目標に向かって進むことによって成長できるし、その成長を記録することにより小さな達成感を積み重ねることが継続できるミソになる。プログに記録して、Evernoteに蓄積して、目標に向かって突き進んで行くとしよう。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2022年目標：84Km/月
（結果）4/2：17.1Km（93分）、4/9：18.1Km（100分）、★4/16：17.0Km（92分）


《特集２》朝活
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究極の贅沢の自給自足

連続ツイート方式第857回をお届けします。
本日は、先週に引き続き伝統と贅沢について感じていること。

（１）2年前から父親の手伝いで畑作業を手伝うようになったが、畑作業は野菜の世話が大変だが、それ以上に得るものが大きい。贅沢だと感じこととしては新鮮な野菜を口にすることができることと畑作業でストレスを発散できることがある。奥深いのは、先祖のつながりを感じることができることがある。

（２）祖父が植えた木がだんだん大きくなったり、50年前に植えた植物が今でも繋がっていることが感慨深い。年々大きくなっている木はわかりやすいが、1年毎に花を咲かせて球根になって翌年につながるチューリップに愛着が湧くようになった。一瞬できれいな花を咲き、球根を残してまた植えて花が咲く。

（３）自給自足の野菜は、無農薬で作る安心感もあるが、朝収穫した野菜をその日に食べることができる新鮮さは何事にも敵わない美味しさをもたらしてくれる。味以上に新鮮な匂いが味に付加価値を提供してくれる。野菜が値上がりしても気にすることなく味わうことができ、愛情を込めて作った愛着が美味い。

（４）野菜にちょっと肥料をやらなかったら元気にならないし、植える場所を変えたり、ちょっとした変化や工夫で収穫できる量が変わったりという難しさが奥深さになる。今後のどんな時代になっても昔ながらの自給自足で過去からの流れを味わうことができ、今後もウェルビーイングを味わうとしよう。

（５）未来に向けて「つなぐ」ことをサボれば簡単に途絶えさすことができる。子供や孫につなげることを使命として、しっかりと地面を耕し、肥やすことによって将来のための大地を準備して未来へ繋いで行くことを楽しむとしよう。いろんなつなぎ方があると思うとワクワクが止まらない。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2022年目標：84Km/月
（結果）3/25：26.0km（167分）、4/2：17.1Km（93分）、★4/9：18.1Km（100分）


《特集２》朝活
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伝統をつなぐ

連続ツイート方式第856回をお届けします。
本日は、伝統について感じていること。

（１）点と点を線でつなぐといろんなことが見えてくる。その代表的なものとして歴史と伝統がある。過去から代々引き継がれてきた伝統については、奥深さが詰まっている。良い伝統は未来へ引き継いでいきたいし、過去に培った教訓も未来へ引き継ぐことにより未来で同じ苦労をせずに、喜びを味わいたい。

（２）伝統として有名なこととしては、お祭りがある。お祭りは人をその地に引き留めるためには有効な仕組みであり、年1回のイベントであるお祭りは代々引き継がれているから不思議だ。そのお祭りは、過疎地で若者が少なくなると継承することが難しくなる。環境の変化に合わせて見直しが必要になる。

（３）我が家では祖母が作っていた家庭料理は、母親にしっかりと引き継がれている。代表的なものとしては、漬物があり、煮物がある。石川県で有名な麹漬けと煮物の贅沢煮は母親が作って今でも食べることができるが、妻には引き継がれてはいない。一緒に住んでいないと継承は無理だよね。

（４）伝統芸能についても関わる人数が少なくなると継承することが難しくなるが、だからこそ大事にして意識して引き継いでいきたいものだ。老後になればなるほどコミュニティが重要になる。コミュニティとしてはお祭りと伝統芸能が効果が高い。人数が少なくても小さくてもコミュニティを継続したい。

（５）何でもかんでも伝統をつなぐことができないから、コミュニティを維持するための伝統や文化は特に大事にして、断捨離して密度を濃くしたい。1人では維持が困難になるが、仲間と力を合わせれば更に発展させることができる。今年のWithコロナでのお祭りからみんなで楽しんで行くとしよう。


《特集１》【ランニングを継続するための仕掛け】
（予定）毎週末に15Km以上のランニング。2022年目標：84Km/月
（結果）3/12：17.0Km（93分）、3/25：26.0km（167分）、★4/2：17.1Km（93分）


《特集２》朝活
https://www.evernote.com/l/AH4BsucpbVJNJaoqzft0BMffGBy5eMqph3g

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