昨日フルマラソンを走った福知山
(1)人間は環境に合わせて適合するようにできていて環境の変化に順応できる。いろいろと試してみるとそもそも論のやり始めた動機や欲求に行きつき不思議と原点に戻って来る。毎日決めたことをやろうと思った動機、ブログを始めた動機、ツイッターをやっている動機、すべてに共通している。
(2)原点に戻るのは、行動して試してみて自分でわかることができるから原点に戻る。昨日人生9回目のフルマラソンに参加。その大会のランナーの中に裸足でフンドシだけで走っていた人がいた。はたから見ると裸足だと痛いだろう、雨が降ってきて風が吹いて寒いだろうと思ってしまうがそうではない。
(3)裸足の人が言うには最初は痛いがだんだん慣れて適合して痛くなくなるらしい。フンドシだけの裸でも裸なりに体温調整して問題ないらしい。人間は適応できるようにできているから全く問題ないらしい。試しにやってみてわかったことだと体験談で語っていた。おっ、これはSNSと同じだ。
(4)ブログやツイッターや動画はやってみる前はハードルが高いと感じるが、やってみると意外となんのことなくできてしまう。始めてからその後の伸び方は人それぞれ異なるから、他人と比較する必要はない。ノウハウのアドバイスを受け入れることと他人と比較することは次元が異なるんだから。
(5)ランニングやSNSは試してみると思うように行かなかったり悩みが出てくる。そんな時には、やり始めた時の原点に帰ると答えが見えてくる。環境の変化に合わせる必要があるが、人間は環境に順応するようにできているから無理に合わせる必要はない。動機や欲求に戻って素直にやればいいだけだ。
追記
最近Audibleにハマっている。
本を音声で聞くことができて、時間を有効活用できる。
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《特集1》【キッズの成長・夢】
※団子三兄弟と今週は会えていないので休止。夢に向かって突き進め!!
《特集2》【応援チームに対して】
・ガンバ大阪:本日のホーム最終戦(長崎戦)勝利で21年ぶりの9連勝。流れが良い時は何をしても良いが、前半戦の苦労があったからこそだ。
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《特集3》【ランニングを継続するための仕掛け】
(予定)毎週末に10Km以上のランニング。H30年目標:80Km/月
(結果)11/11:16.5Km(90分)、11/18:21.0Km(121分)、★11/23:42.2Km(266分)
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《特集4》【成長の100のポイント】・・我輩が考える成長するためのポイント
★No.70 いろいろと試すから見える世界がある。自己ベストは違う世界を見ることができる
・やってみると見える世界、景色がある
・やってみて自己ベストを更新すると新たに見える景色がある
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